我是一名小学数学老师，这一年断断续续读了《非暴力沟通》一书，受益匪浅，在家里4岁的孩子身上运用的还不错，在小学生身上用还是有点难度。这段时间我在学校刻意练习非暴力沟通，发现用在小学生身上效果同样出乎意料的好。

往常上课时，发现有同学不认真、讲小话，我会怒气冲天，心想：我辛辛苦苦备课上课，你们坐在教室里凭什么不珍惜别人的劳动成果？往常我通常会指出这名学生，请他回答我刚才讲过的问题，绝大多数情况是回答不出来，然后批评他上课不认真。可我事后想想，好动是孩子们的天性，他们以后上课就会做到时时注意力集中吗？我是不是应该换一种方式呢？学习了非暴力沟通，以后发现有孩子不认真，心飘到外面去了，我会说，“今天中午会吃红烧肉吧？我班有位同学都想得口水流到桌子上了”。这样一来，全班爆笑，该同学的思绪也成功被我拉回课堂，又没有让同学丢面，他们还更加喜欢我了，心里可能想，这位老师真有趣，一下课全部围着我。兴趣是最好的老师，要让他们喜欢上你的课，就要让他们喜欢你，而首先，就是要喜欢他们爱他们，在言语上运用一些技巧，收付他们的心。

昨天进行了数学测试，一个学生成绩不太理想，叫他来到办公室之后他一直不说话。我让她看看自己的卷子，知道什么地方存在问题吗？她还是不说话。这时我有点儿着急，想发火。但幸好自己有了非暴力沟通的意识，孩子这时在想什么呢？我说：“你害怕吗？”她点头。我说:“你别害怕，我不是要训你，想和你一起看看试卷存在什么问题？”她轻声说出了字词不会认、不会写。“那么你该怎么做？”她还是不吭声，我仍然稳定自己的情绪轻声问她，“需要老师帮助你分析吗？”她这时说话了，“不用，多认字词。”我耐下心来不评判，让她自己发现问题，我自己也没生气，她也有了自信。

作为老师，我应该时刻觉醒，要生气时体会自己的感受，寻找自己的需求，感知学生的感受和需求，这个过程虽然有难度，可你会平静很多！获益很多！加油，时刻觉察自己！