水平四《乒乓球理论课教案》

指导思想：本节课在贯彻“健康第一”的指导思想下，坚持面向全体学生，以全面提高学生身心健康水平为主要目的。从学生的角度出发进行教学设计，积极引导学生主动参与到课堂中，让学生在快乐的气氛中,了解乒乓球起源发展,和技术动作。培养体育爱好和特长，最终养成良好的终身体育意识和习惯。

教学内容:乒乓球运动的起源和发展,中国大满惯运动员介绍, 乒乓球运动技术动作介绍,乒乓球锻炼价值,观看乒乓球比赛视频。

教学目标：通过本堂课教学，使学生对乒乓球运动有更好的了解，培养学生对乒乓球运动的兴趣。提高学生健康体质水平, 培养学生团结协作的体育精神。学生通过观看乒乓球比赛提高其欣赏水平,提高体育素养。　

教学重点：乒乓球握法

教学难点：乒乓球技术动作

教学手段：在录播教室开展教学，播放教学PPT课件，促进学生对乒乓球这个项目深刻认识。

教学方法：讲授法  谈论法  课堂讨论法 演示法等

教学过程

1. 乒乓球的起源和发展                       

   课的引入：播放PPT 课件“丁宁刘诗雯打球照片”引入开始。

   师：同学们好！大家这是什么体育竞赛？  

   生：老师好！这是乒乓球双打比赛!

   师：对！这节课我们学习乒乓球知识。

   师：讲解乒乓球的起源和发展

   乒乓球，中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”，意即“桌上网球”。而乒乓球运动的产生，纯属偶然。是因两个英国青年玩耍引起的。 19世纪末，一天伦敦两个青年人到一家饭馆去吃饭，在等待侍者送饭时，他们感到无聊，便信手将装雪茄的盒盖拿在手中玩，同时又将酒瓶上的软木塞也拨了下来，两人在餐桌上你来我往，相互打过来打过去，结果，他俩玩得竟入了迷，连吃饭都顾不上了。由此，这项餐桌上的游戏，很快就演变、发展成乒乓球赛，并席卷伦敦，一时形成了一股乒乓球热。

   1904年,上海一家文具店的老板王道午从日本买回10套乒乓球器材.从此,乒乓球运动传入中国. 乒乓球运动大约在十九世纪末期起源于英国，随后传到美国、欧洲中部、日本、中国及韩国等地。乒乓球运动起初被很多人视为娱乐活动，但发展至今，已成为一项世界性的主要运动之一。其中包括了男子单打、女子单打、男子双打及女子双打。以上就是乒乓球的起源和发展

二、介绍大满惯运动员

激发学生爱国热情和不怕困难，勇于进取的体育精神。

播放PPT 课并讲解,提问介绍

师：同学们好！看大家认不认识这些运动员？   

生：学生举手回答 : 刘国梁   邓亚萍   孔令辉   王 楠  张怡宁    张继科             李晓霞    马   龙      丁  宁

师生共同回答

三、乒乓器材

播放PPT 课件讲解并教具(乒乓球、球拍)演示

1球台——球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，高地向高76厘米. 颜色为墨绿色或蓝色,比赛台面不包括球台台面的侧面。
2 球网——高15.25厘米、台外突出部分长15.25厘米，颜色与球台颜色相同。3 球——呈白色或橙色，且无光泽，直径40加毫米、重量2.7克的硬球。

4 球拍——球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬. 底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料。 球拍两面必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。
四、乒乓球握拍方法

师：同学们好！乒乓球握拍方法有几种?

生：学生举手回答:直拍握法和横拍握法两种

师：对！播放PPT 课件讲解、演示握法

生：演示乒乓球两种握拍

师：指导并纠正动作

乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产 生各种不同的打法。 
一、直拍握法 
 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有 力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。我现在是用这种打法。 
二、横拍握拍法 
横拍握拍 法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便 于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的 幅度大，易被对方识破。

握拍注意点

1. 无论哪种握法，握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。

2. 握拍不宜太浅。直握时，食指和拇指构成的钳形不能过大或过小，以 免影响手腕动作的灵活性。

五、简单讲解乒乓球技术动作

1、师：同学们乒乓球发球有哪几中?

生：学生举手回

师：播放PPT 课件并讲解

   乒乓球旋转的种类很多，常用的旋转主要有：上旋球发球、下旋球发球、侧旋球发球、

乒乓球发球动作抛球抛球高度抛至少16厘米

2、介绍乒乓球技术动作推挡、搓球、攻球  

师：播放PPT 课件边讲解。

生：边听边思考

推挡动作、搓球动作、攻球动作。

3、乒乓球锻炼价值:是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。

师：同学门乒乓球锻炼对我们有什么好处?

生：讨论回答老师问题。

师：播放幻PPT 课件并讲解为学生终身体育打下基础。

身体素质方面：全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力

大脑方面：极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。

娱乐方面：乒乓球运动,对面站着不同的对手,你必须不断调动身体潜能,在竞争中取得先机,战胜对手。特别是实力相当的对垒,更是全神贯注,你来我往,不相上下,物我两忘,其乐融融。

打乒乓球能治近视眼

六、自我评价与相互评价

师：播放PPT 课件题出问题。

生：认真思考,互相讨论,回答老师问题。

1.把自己最得意的技术和最不得意的技 术说出来。

2.你们班谁的乒乓球技术最好？他为什么打得好？

3.以后学习乒乓球时你最想学习什么技术？最应注意什么？

七、观看乒乓球马龙VS许昕比赛视频,感受比赛氛围 。

师生一起观看比赛视频,感受比赛氛围,老师适当讲解运动员使用技术动作名称

八、小结教学内容，布置课后观看一场乒乓赛事。

教学反思
     初中体育教学区别于其他科目的功能就是，体育教学要遵循教学的一般要求，但在许多环节上不能拘泥于一般教学的规则。但随着教育技术的不断发展,各种现代化的教学手段先后走进课堂,创设了鲜明动人的教学氛围,调动了学生的各种感官,增大了课堂教学容量,加大了课堂教学密度,宽了学生思维的空间,使学生有更多的时间动手动脑，大大提高了课堂效率。

我在乒乓球这堂课中使用了PPT课件，学生进步很大让学生很直观地看到动作示范,如教学中的正手攻球动作,通过慢放刺激学生的感官,让学生更好的掌握动作。在自我评价与相互评价中使用了PPT课件使学生能积极思考回答老师问题,提高了教学效率和效果。室内课以后，大部分学生能复述乒乓球乒乓球运动的起源和发展,中国大满惯运动员, 同时对乒乓球运动技术动作,乒乓球锻炼价值有了更好的认识,表示要学好乒乓球技术动作, 提高自己健康体质水平。

在教学过程中，学生握拍最常见的错误是直板中指.无名指在后面没并拢,横板五指全握拍柄,握拍过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。 因此我们教学时，讲解过程中向学生重点提出握拍过紧或过松，并告知学生如果过紧会使手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。利用动作的示范和视频教学，更加直观的让学生知道握拍过紧或过松的后果，并提醒学生在练习中注意避免动作错误。

不足之处视频过多，课堂显得有点花哨。其中有几张幻灯片，包含了问题和答案，没留给学生思考的时间。应该设计为三个文本筐，依次进入。所以，在以后的教学中，要不断学习，注意提高多媒体课堂的实用性。