良好的学习习惯是学生上课效率的保证，小学体育课教学中，笔者认为应从以下几个方面抓起：

　　一、教师抓课堂常规

　　在体育教学中，课堂常规要真正落实到课堂中去，那不是一件容易的事，需要我们教师在日积月累的教学过程中从点滴做起，去影响学生，感染学生，从而使学生养成良好的上课意识。

　　上好每个学期的第一节体育课，并且将课安排在教室上，目的是让学生明确本学期主要的教学内容、教学要求，包括上课的着装、考勤制度、纪律要求、队伍集合地点、阴雨天上课要求等。教师还要明确上体育课哪些事情是一定不能做的，哪些事情是一定要做的，该在什么时候做什么样的事情。

　　做好学期中的课堂检查工作。每个学期的开始阶段，学生的课堂常规意识相对较强，随着时间的推移，学生的意识淡化，思想松懈，在这时候，教师就要进一步加强课堂常规的教育，使学生的不良现象还在雏形就被“消灭”。

　　在每个学期结束，对课堂常规进行评价。教师对学生整体的课上情况作出评价，让每个学生都能意识到课堂常规的重要性。

　　二、教师抓听课效率

　　由于体育课一般情况下是在室外，小学生的身心特点决定了学在室外上课时生的注意力比较容易分散。我在学生分散注意力的时候，我会采取集中方法使学生的注意力回到我身上：立刻停止说话，此时课堂一片寂静；故意找不认真听的学生回答问题；集体做注意力集中练习如：反口令练习等。课堂效率是决定学生掌握知识多少的一个重要因素。

　　三、教师抓安全练习

　　体育课的特性决定了学生在上体育课的同时，危险性要比其他课要高。课上会有：跑、跳、投掷等一系列的活动，教师一不注意，学生就有可能会意外受伤，所以，体育课的安全教育是至关重要的。那么，如何来增强课上的安全性呢：课前规划好场地，上课的时候，规定学生在指定的区域活动；在课堂常规后，带领学生充分做好准备活动，避免学生意外伤害事件的发生；每个小组设立组长，负责督促本小组学生，维护小组纪律和秩序。

　　学习不是学生一味在学校就行的，在家中，家长对孩子良好的家庭教育也是必不可少的，可以起到模范作用，家长的一举一动都有可能成为学生学习的目标，所以，家庭教育的重要性不言而喻：

　　一、家长平时要锻炼孩子的耐力

　　虽然很多孩子平时经常会到室外跑跑跳跳，但正规的体育运动并不多，所以耐力素质并不好。然而，耐力可以通过后天有规律的体育运动、持之以恒的锻炼、甚至较长时间的家务劳动来提高。建议家长利用暑期，带孩子进行游泳、晨跑、上下楼梯、跳绳等运动，如果家长一起参与练习，孩子一定会取得更好的锻炼效果，除此之外，安排孩子每天做一定时间的家务也有助于提高孩子的耐力素质。

　　二、家长应该多磨一磨孩子的耐性

　　如今的学生，普遍都没有很好的耐心，我们应该让学生多体验“等”的感觉。比方，带孩子去超市购物，让他体验在收银台前排队等待的滋味；要有始有终地让孩子玩，在孩子专心玩一些积木或者看书之类的，不能叫他去做另外的事情；在孩子拼图还没拼完时，也不要叫他去洗澡；在平时的游戏中，让孩子学会有始有终地做完一件事情，是培养孩子耐心的一种有效的方式。学会遵守游戏规则，规则性游戏最适合用来培养争强好胜孩子的耐性。比方“下棋”，不管是围棋、象棋还是飞行棋，都是强调规则的游戏。家长在陪孩子玩游戏时，不仅能让孩子在游戏中体会到规则的意义，还能分享游戏带来的乐趣，无形中慢慢提高了孩子的耐性。

　　三、家长灌输健康、安全知识

　　在学校中，教师不可能有足够的时间和精力去照顾到每个学生的各个方面。在教师讲授一些安全知识的之后，孩子对自己的身体健康知识会有初步的认识，但是，这些是远远不够的。大家都知道，“安全隐患猛于虎”，但是，有些孩子却缺乏一定的安全知识。特别是有的孩子常常磕磕碰碰，弄伤了自己也不在意，而一旦伤口感染细菌，问题就大了。所以，简单的健康、安全知识除了在校学习之外，家长也应直接参与这方面的教育，比如，在校期间觉得身体不舒服、或者身上弄伤都应该第一时间告诉老师，做到尽早处理好问题；走楼梯的时候应该靠右边，不能推搡，避免发生意外伤害事件；外出时，穿越路口要走斑马线，能识别红绿灯信号，做到不闯红灯等。

　　也许，一个学生的缺失，不会影响整个学校正常的教学秩序，但是，可以确定的是，一个孩子的缺失将会是对整个家庭万分的打击，所以，为了学生的健康成长和终身的幸福，教师必须要高度重视学生良好学习习惯的培养，寻找最有效、直接的方法去培养他们。

　　在课堂上我会抓体育课的课堂常规，将常规真正落实到课堂中去；在课堂上我会抓体育课的听课效率，将听课效率转化为学生对知识以及技能的掌握；在课堂上我会抓体育课的安全教育，将安全第一的思想牢牢印在学生们的心上；在课堂上我会抓体育课的行为习惯养成，将行为习惯的养成做为学生将来健康成长的砝码，行动起来，从短短40分钟的点滴做起，为能让我们的学生都能养成良好的学习习惯而奋斗。