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今天，听了60多分钟的国学讲解视频课。老师精彩的讲解，让我受益匪浅，让我深刻了解到，一个民族、一个国家，如果没有自己的精神支柱，就等于没有灵魂，就失去凝聚力和生命力。中华民族精神是中华民族生存、发展和繁荣的精神支柱和精神原动力，中华人民精神风貌的集中体现。国学是我们中华民族丰富的传统文化瑰宝，传承国学有利于提高民族的文化素养，使人们共享中华传统文化的精髓，接受教育，提升境界。

       学习国学可以提高自己的素养，“修身、齐家、治国、平天下”。修身是一切的根本，欲修其身，先要获得完善的知识，只有用知识武装自己，完善自己的德行，才能再谈家、国、天下。正所谓千里之行始于足下，再远大的理想，再美好的打算，在没有实现之前一定要把眼前的做好。知识能够让你更懂得怎么了解自己，知道自己的不足之处从而完善。在工作中，要时刻从求学、立身、明德和思想境界中不断提升。通过学习，不难看出孔子也非天生圣人，自己的知识和修养在学习中提高，良好的道德的养成更不是一朝一夕的事，从自我的约束到随心所欲不逾矩，思想和言行的高度统一，已经达到了道德修养的最高境界。在当今这个日渐浮躁的社会中，我们要经常开展“学国学、思先贤、树正气、扬美德”的活动，通过读《国学》，使我们的心灵有所启迪，修身正心，有所收益，也就是说，按对照一下我们是如何做人的、如何工作的、如何经营家庭的、如何教育孩子的、如何当好领导的……我们的心地是不是够善良，我们有哪些是君子行为，又有哪些是小人行为，我们对待学习的态度怎样……我们要用心去读，认真品味，才能够荡涤内心深处的污垢，净化我们的心灵，提升我们的道德水准，做一个实实在在的好人