自律性是情商的重要支撑之一，也是很多成功人士的一个共性。自律性对于孩子来说是非常重要的一种能力，但没有一个孩子天生就能管得住自己。掌管个体注意力、控制力的前额叶皮质是逐步发展的，它的发育将从孩子出生一直持续到青少年期甚至成年期，也就是说，人的自律性是会随着年龄增长和大脑功能的完善而不断发展的。而在这个自然发展的过程中，家长有意识、有针对性地进行培养显得尤为重要。

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如何培养孩子的自律性