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体育课热身运动有哪些?

(胡林祥 已在 2020-10-16 10:17 推荐!)

  发布者:黄秀丽    所属单位:赣州市潭口中心小学    发布时间:2020-10-15    浏览数( -) 【置顶】 【推荐】 【举报】

     体育课主要的热身运动包括头部运动、肩部运动、胸部运动、转身运动、腹背运动、弓步压腿运动、腹部运动、膝关节运动、手腕关节运动和踝关节运动。这些运动的的具体操作方式有很多不同的教学,但是它们对应的点都是相同的。

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