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研修日志

  发布者:潘春霞    所属单位:石桥乡初级中学    发布时间:2020-10-11    浏览数( -) 【举报】

培养乐观的心态


生活是一面镜子,如果老师每天都能够保持积极乐观的心态去面对自己的学生,遭遇事情时也不将烦恼的情绪给发泄到学生、同事、家人的身上,那么他们也会善意的对待你,让你感觉生活是如此的美好。


莫要盲目跟人攀比


攀比的心态在当今社会是很常见的,如若我们身为人民教师也沾染了这样的陋习,实在是要不得。作为一名有责任有担当的教师,我们应当更好的树立自己的正确目标,努力去追求。盲目的攀比只会让我们陷入不断的挫败感中。


要多帮助他人


在帮助他人的过程中,我们也是可以获得一种幸福感的。一个人积极去帮助别人,多做好事,会让我们感受到别人回馈的善意,我们也能从中体味到一种叫做幸福的感觉。所以,想要获得职业幸福感,赶紧从今日起多积累自己的善缘吧。


学会适当减压


一个人若是承担的压力太大,长期积累下来,会让人身心疲惫。如果此时能够找到别人帮忙分担一部分,则能够让自己缓一缓,而且也能够从这些辛苦中慢慢地转化为快乐。多与人交往和分担,可以让我们从忧转喜哟。


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