1．要浏览一些有关体育教育教学的知识理论。现在每位教师都有电脑阅读的习惯，有的教师喜欢看网络小说，看名著等等，这都无可厚非，广泛阅读是增长一个人的综合素质的一个基本途径，但是作为一名现代体育教师，要与时俱进，习惯性的浏览一些自己感兴趣的体育知识理论，对自己的职业素质是有一定提升的。
2、养成学习、讨论、分享教学经验的习惯。在自己的电脑中把自己看到的好文章保存起来，参与到中国学校体育教育等网络的一些优秀的学习沟通平台，在平台中与优秀的教师、学者、专家一起讨论学习在体育教学过程中遇到的各种问题，以便及时的解决问题，并在教学中得到应用。
3、积极参加区市的各项学习培训等活动。在学习中认真做好笔记，及时完成各种作业。
4、撰写论文、读书体会是每个学期必不可少的工作。通过撰写，促使自己学习和思考问题，能使“教”与“研”更深入一步，写的过程正是总结和提高的过程。在教学的同时要养成把点滴经验、体会记载下来，把看书得到的收获记载下来的习惯。拿起笔时就会认真思考、仔细回顾，广泛联想。当自己的思想得到整理、提炼后将会产生新的见解和认识，便会发现问题。
5、积极主动地参加课题研究。课题研究不仅有助于提高教师的科研能力，同时还有利于教师形成长期研究方向。进行课题研究，就需要学习、需要钻研教育理论，搜集与分析有关的教育研究情报资料；需要对以往的教育、教学工作经验进行回顾；对面临的各种教育现象细心观察、思索，对大大小小的教育实际问题进行整理、辩析；还要对主客观条件中不利因素、有利因素作出正确的分析、估价。同时进行课题研究时，教师要使自己在有限的时间内有所成就，需要确立一个主攻方向，锲而不舍，长期坚持积累知识、形成有用的知识体系。
6、多听课看课，虚心求教，做好看课记录。
2015年