教
学
目
标
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1、 过贴膏药游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。
2、通过小练习,熟悉球性,改进传接球动作,发展综合身体素质,培养协同一致精神
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教
学
内
容
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1、贴膏药(游戏)
2、传运球
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场地器材
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场
27个
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课的
部分
(时间)
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教 学 内 容
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手 段 及 组 织 法
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运动量
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练习次数
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练习时间
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练习强度
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开
始
部
分
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一、集合整队,
二、师生问好
三、宣布课的内容
四、检查服装
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一、组织队形
********
********
********
********
Δ
二、要求
精神饱满、声音宏亮
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2´
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准
备
部
分
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一、准备活动
沿场跑1圈
二、准备操五节
1、头部运动
2、膝关节运动
3、腕踝关节运动
4、腰部运动
5、侧压腿
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一、队形:
成体操队形
二、教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
三、要求:
运作协调、正确
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4
x
8
拍
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6´
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中
中下
|
|
基
本
部
分
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一、贴膏药游戏(游戏)
方法:分成人数相等的二组,一组手拉手围成一圈,另一组贴在前一组的后面,找两人,一人逃一人追,逃者可贴在任何一组合前,接着这个组合的后者再逃,依次进行。(分成男女两队进行游戏)
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一、组织:
二、教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
三、要求:
不准拉人,要诚实
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12´
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中上
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基
本
部
分
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二、传运球
1、 传球
分组:二人一组一球互相传接
要求:
传球到位,接球稳。
2、 运球
分组:二人一球
(你逃我追)要求在半场以内,可以以其他人为掩护。
要求:
边运球边抬头观察敌人动作,注意保护球。
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一、组织队形:
①
②
二、教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
三、要求:
注意力集中
有序、到位
为运球者
为无球者
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3~6
次
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18´
|
中
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结
束
部
分
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一、放松操
两人一组
二、小结
三、布置回收器材
四、宣布下课,师生再见
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一、组织:
********
********
********
********
二、要求:
动作协调
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4
x
8
拍
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2´
|
中下
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对 机 能 的 影 响
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||||||||
190
180
170
160
150
140
130
120
110
100
90
80
0 5 10 15 20 25 30 35 40
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练习密度
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授课班级
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五年级
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40%
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课后小
结
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2015年