发布者:聂朝晖 发布时间:2020-06-02 浏览数( 0) 【举报】
疫情带来的心理问题与疏导
聂朝晖
疫情风暴中师生们产生了心理变化:焦虑与恐惧影响了我们的正常生活,特别是心理承受力差的儿童、青少年,究竟出现了哪些心理问题?
通过学习《师生疫情心理调适》,我了解到儿童常见的心理问题有五种:防疫隔离、密切接受矛盾、过度关注疫情、学习逼迫、防疫卫生苛刻导致心理问题。
青少年常见的心理问题有7种:在前5种的基础上还有作息时间、玩手机过多导致的心理问题。
针对这些问题,我们要进行疏导。首先要提醒保护之间,接纳自己,培养积极平和的心态
家长营造安全和谐的家庭氛围,多陪伴孩子,多沟通。少些负面影响,合理安排一天的时间,学习、休息、锻炼交叉进行,合理规划自主学习。
然后对各自的问题做相应的调试。