发布者：李光婷 发布时间：2020-06-27 浏览数( 0) 【举报】
对于年龄较小的儿童而言，预防近视极其重要。首先，建议减少看电视、电脑、手机等电子设备的时间。此外，多做户外运动，可以适当进行一些体育锻炼，减少在室内做近距离精细活动，避免在关灯后或光线暗的地方用眼。此外，可以多吃富含维生素A的水果蔬菜等，比如西红柿、菠菜、莴苣叶、韭菜等，以及多吃深海鱼类等食物，也能起到保护视力预防近视的作用。
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