通过此次的网络远程培训和学习，我学习了很多知识，了解学习后有所感悟，便与自己的体育教育专业联系在了一起。在培训课程中我认为值得大家学习和推广的是体育课堂上应用运动APP和平台资源知识点及应用。随着现代化高科技的发展，信息技术的不断发展，体育课如果再仅仅局限于室外传统的教学模式，教师讲解和示范动作，再去一个个的指导学生，这于体育教师来说，工作量有点大，动作有时不一定能指导到位精确；于生来说，动作有时指导纠正不及时，不全面，可能就会造成安全隐患。这时，如果应用运动APP和平台，可以及时的给与运动项目学习的指导，如动作不会可直接点击动作查看技能方法和要求，以及准确规范化程度；有时很多数据靠人没法及时准确无误的测出来，但运动APP 和平台就会及时的记录个人的健身运动数据；运动APP 越来越人性化，根据人本身的身体素质制订出更有针对性和计划性的健身方案，真的比私人教练都要贴心哦。原来的运动形式局限于健身房，人多的广场，现在有了它，自己不管在哪，就算在家也可以跟着运动APP 一起健身了。学习后，发现它的功能很多啊！如魔迅运动APP的功能：内容丰富多彩，不受天气影响，不受场地限制，不受时间约束。应用价值很大：操作简单，直观形象，课上，让学生快速有效的完成准备活动与素质练习，激发学生课上的兴趣，提高课堂教学质量；有利于学生发现问题，解决问题。安排学生进行锻炼，加强学生身体素质。培养习惯，改善学生体质：让学生将课堂练习与课后锻炼相结合；提高学生体育锻炼的兴趣，培养学生自主锻炼的习惯。有效实施，提高学生业余训练质量。总之，优势很多啊。

这个不仅对学生来说是有益的，我们个人也可以应用它来健身，提高我们自身的素质。如：手机或者电脑可以下载KEEP  APP，完成里面的设置后，系统会自动跟踪和记录我们的健身数据，想锻炼发展身体素质哪一块，燃烧多少卡路里，多久实现，等等都会给我们呈现出来，方便我们看到数据，了解健身状况。

目前，体育课教学条件没达到，在今后在体育课中，如果设施场地资源设备条件可以达到，自己也将在体育课堂中慢慢尝试摸索应用魔迅运动APP和战术配合APP，用来提高课堂教学水平和课堂效果。