（1）组织幼儿复习巩固在体育课上所学的知识技能，精心创编幼儿体操。我们创编了六套器械操，有响罐操、竹筷操、向日葵操、红旗操、瓶子操、花环操，满足幼儿运动、模仿、审美和交往的需要，优美、新颖的体操动作，欢快、活泼的乐曲，有效地激发了幼儿对活动的兴趣，从而提高了幼儿动作的准确性、节奏性、协调性以及力度和速度。

（2）充分利用各类大型器械进行练习。如：利用蹦床进行弹跳练习，利用荡桥开展平衡练习，利用联合器械进行钻爬等练习。

（3）开展丰富多彩的各种游戏活动。有民间体育游戏：跳皮筋、跳竹竿、踩高跷、跳房子、钻四角等；还有富有情节性趣味性的各类游戏：例如小班走步游戏《开火车》，中班跑步游戏《小小建筑师》，大班的跨跳游戏《跳房取包》等。

2.材料的选择

   皮亚杰提出“儿童的智慧和能力的发展源于对材料的操作”，在户外活动中，幼儿借助各种小、中、大型的材料，在操作、摆弄过程中建构自己的认知结构，获得能力的发展，在感官的参与中，孩子发现问题，解决问题的能力得到了进一步提高，同时也满足了孩子好动的欲望。

（1）户外活动材料的收集和制作

幼儿园虽然有许多大、中、小型的活动器械，但仍然不能适应和满足孩子的需要，特别是大、中型户外器械，不可能经常添置和更换，对幼儿来说，缺乏新奇的刺激，因此，我园教师想方设法制作了许多玩具。

（a）因地制宜，就地取材 

孩子的思维无定势，他们往往会将一件物品想象成自己的玩具或玩伴，因此，我们充分利用废旧的物品来制作不同的晨练材料：如瓶类、布类、塑料袋类、纸类、易拉罐、泡沫等，既经济，又实惠。

（b）家园合作，人人参与 

在制作过程中，我们和家长密切配合，保证材料的收集到位，家长和孩子参与简单的制作，更能激发孩子的运动兴趣，而且学习了多种玩法，家庭中也能为孩子做一些简单的玩具，供孩子锻炼。如：沙包、毽子、飞镖、溜溜球、梅花桩、手编的布条等这种小型的玩具轻巧、安全、便于孩子操纵，这样既增强了彼此的交往，又减轻了教师的负担，可谓一举二得。

（c）取长补短，日益翻新

每个教师都有自身的优势，根据教师的不同特点，我们每学期要求教师合作制作1-2件中型的活动器械：如用塑料圈加大米袋缝制的“隧道”，空调纸箱制成的“汽车”，自来水管和塑料丝制成的“投网”。在制作更新的过程中，发现问题，及时改进，使活动器材更美观、安全、耐用。

(2)合理投放材料，提高户外活动质量

首先，根据近期目标有目的有计划地投放，通过使用器材达到锻炼目的并完成目标。如周目标的一项内容为练习投掷动作，教师选择投放的内容有沙包、降落伞、飞盘、飞镖等，通过科学合理、系统的安排，较好地完成周目标，达到锻炼的效果。

其次，根据幼儿的年龄差异选择投放材料。如：大班的孩子有一定的使用材料的经验和能力，活动量相应要大些，可以多准备一些材料，让孩子自主选择，自主活动；中班幼儿以2-3种为宜，教师应注重创设游戏情景和氛围，注意其间的联系；小班孩子喜欢和老师在一起，在模仿中学习技巧，所以品种不宜多，但每样材料人手一份。

再次，投放材料应有层次性。由于每个孩子存在着个体差异，在投放玩具时要考虑幼儿不同的水平和能力，设计和安排难度不同的活动。如玩具有大有小，有宽有窄，有高有矮，有近有远，有难有易，便于幼儿根据自己的能力选择，这样才能满足不同幼儿活动的需要，有助于幼儿体能的不断发展。

此外，还可提供多种多样的辅助材料，使幼儿活动时自由发挥，以激发幼儿的探索意识，充分发挥幼儿的创新能力。

（四）精心组织，指导幼儿开展户外活动

1.科学安排户外活动时间  我们调整了作息时间，每天的晨间户外活动延长10-15分钟，每天下午增加半小时的户外体育活动时间，以确保幼儿足够的户外活动时间。 

2.建立常规，有序活动   建立良好的活动常规，有利于活动的顺利开展，便于教师对幼儿的了解和对幼儿活动的观察，并且也有助于幼儿活动质量的提高。首先在幼儿参加活动区活动时，教师帮助幼儿做好充分的活动准备，尤其应活动一下身体的上肢关节和下肢关节。其次幼儿进区时，先与该区的指导老师打招呼，问一声“好”。这既能培养幼儿有礼貌，又能使该区的老师知道活动区来了一位新朋友。出区时，也必须同教师打个招呼。活动中，教师还需要帮助幼儿建立取放玩具的常规、换区活动的常规等。最后，以音乐调空幼儿的活动量，由于在户外活动中幼儿的自主性大，加上年龄小，主动调空运动的能力还不够，需成人提醒，为此，我们采用以音乐调空幼儿的运动量，帮助幼儿较好地安排自己的活动。例如：每15-20分钟，我们就播放一次儿童乐曲，幼儿听到音乐声响起，就出区换区，使锻炼更趋于合理和有效，当播放结束曲时，幼儿放下器械，随着音乐做放松运动（约5分钟）音乐结束，收拾整理运动器械。 

3.优化户外体育活动形式

为促进幼儿的交往，提高体育活动质量，我们在活动形式上进行了探索。

（1）定期交换场地，内容

在制定计划时，小、中、大各班根据场地特点，确定不同内容，在每次活动中，先让孩子自选一种活动（自制的），进行一段时间后，中大班幼儿自己决定交换时间，小班则在老师提醒、帮助下交换活动内容。一学期后，年级组间进行交换。

（2）混龄户外民间游戏，促进幼儿的交往和合作

除了每天的晨间活动，户外体育活动，我们还定期举行混龄式民间游戏，打破班级、年龄界限进行户外游戏活动。如：抬轿子、小乌龟旅行（背着爬行）、挤油、推小车（大班幼儿抓住小班幼儿的两脚，小班幼儿由双手向前爬）、舞龙、跳房子、滚铁环、打陀螺等，这些活动让幼儿自由组合，进行大带小游戏。这样，幼儿在相互观察、模仿的同时促进了幼儿间的互动，培养了其交往合作能力，孩子们彼此交流经验、分享快乐，锻炼了各种技能。

（3）开展“亲子运动会”和各种小型竞赛活动

《纲要》中明确指出：充分利用园内资源，开展家长参与的幼儿体育活动。我们每年举行一次“亲子运动会”和“全园幼儿运动会”，家长和孩子以各种形式参与不同的运动项目。另外，我们还经常开展小型的竞赛活动，如：跳绳、拍球、接力跑等。可见，多元的形式有效增进了家长和孩子，孩子与孩子间的了解，提高了对体育活动的新认识，同时也提升了孩子的竞争、合作能力。 

4.创设各种情景，引导幼儿自主探索，发展幼儿创新能力

在体育活动中，教师应更多引导幼儿自主地探索和思考，发展幼儿的主体性，因此，在组织体育活动时，我们创设游戏情景，让幼儿自由探索。例如：游戏“勇敢的小兵”，我们设置了小兵过障碍的游戏情景，并对幼儿提出问题：“请小朋友从这个挂满铃铛的绳下面过去，想一想，可用什么动作才不会碰响绳上的铃铛？”幼儿首先经历了初步探索，幼儿自由地尝试用各种动作过障碍，如手膝着地爬、匍匐爬、仰面爬、钻爬。其次相互讨论、交流，哪种方法最好。通过个别幼儿示范，总结出“匍匐爬”的动作要领。在教师的引导下，采用分组、集体等形式练习，最后在游戏“勇敢的小兵”活动中，孩子提高了动作的质量及速度。

另外，为了丰富活动内容，提高幼儿参与活动的兴趣，激发孩子探索的愿望，培养孩子创新意识，采用“一物多玩”、“物物组合”的方法，引导幼儿寻找多种玩法。如：一个简单的竹梯，能帮助幼儿练习钻爬、双脚、单脚跳、走平衡、攀高峰的游戏。呼啦圈可以滚，可以钻，那么两种物体搭配在一起，可以怎样玩呢？一张圆纸板可以怎么玩，许多圆纸板放在一起又可以怎么玩呢？通过此类问题的反复探讨，孩子们学会了多向思维，知道了最简单，最常用的东西，只要肯动脑筋，大胆去试一试，它们就是我们的好玩伴。

5.针对差异，因材施教，让孩子体验成功的快乐。

根据幼儿动作发展水平，在活动中设计了不同难度的内容：如让幼儿从“高处往下跳”时，如果从60厘米的高度来要求能力弱的孩子往下跳，就有可能使他们遭遇失败，失去信心。为了让每个幼儿都获得成功的体验，同时安排了60厘米、50厘米、40厘米三个不同的高度，让孩子们根据自己的能力进行选择，并鼓励幼儿在初次获得成功的基础上产生新的高度冲击的信心；又如大班幼儿的钻爬练习，我们安排了三组活动，一组平铺的大垫子——由于大垫子上没有任何障碍，胆小能力差的幼儿可以有安全感，可以开展各种形式的钻爬活动；一组阶梯状的垫子——将一组小的方形垫子摆成阶梯状，垫子高低方向的变化可增加爬行过程的难度，具有一定的挑战性；一组全封闭似的钻爬相结合的方形洞，增加其神秘感，使幼儿产生探索与活动的欲望。在活动中，教师根据每个幼儿的活动水平，给予不同的指导和帮助，特别对胆怯的孩子更要关注，积极的鼓励能增强幼儿活动的勇气和信心，及时对孩子的进步给予肯定，同时鼓励幼儿逐渐增加难度，使幼儿玩得有劲、有味。

6.动静交替、合理调节运动负荷

    在体育活动中，幼儿的运动负荷的适度与否会直接关系到活动质量，即幼儿身体的健康。因此，在幼儿体育活动中应合理搭配不同活动负荷的活动项目。如开始准备阶段，可选择运动量小的热身运动，对一些常规，教师一开始就要思考安全因素，这对身心发育都尚稚嫩的幼儿是非常必要的。热身运动的设计与编排力求趣味性、针对性、灵活性、实效性，将一般的热身和辅助性练习有机结合起来。并且根据幼儿实际、器械、气候等情况确定运动负荷曲线。一般是活动安排要符合“五峰”。即激活机体→兴奋上升→高潮→下降→恢复。这样就能做到高低结合、动静交替。不仅有利于幼儿心理发展，也有利于幼儿体能训练的目标顺利完成。

  我们的成效： 

1. 探索了一套符合幼儿身心发展规律和年龄特点的能激发幼儿自主参与户外活动的具体策略，初步建构了“主动探索法”的体育活动模式：提出问题→幼儿尝试探索→讨论交流总结→再次练习→巩固迁移。幼儿真正成了活动的主人。

2. 有效地激发了幼儿参加体育活动的兴趣，较好地改善了其情绪情感，培养了良好的合作、竞争、勇敢、顽强，团结、创新意识等心理素质。

3. 极大地提高了幼儿动作的灵活性、柔韧性、耐力和速度以及体育活动能力，增强了体质，为其今后参加各种体育运动奠定了良好的体能素质基础。

    4.促进了教师观念转变，提升了教研水平。通过研究，教师们能真正把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作首位，教师不仅每天能保证充足的户外活动时间，而且能注重观察、记录、分析幼儿在活动中的情况，善于捕捉教育挈机，反思自己的教育行为，采用灵活多样的方法，有效指导孩子开展户外活动，同时把新的体育教育理念渗透在一日活动的每一个环节中。教师们教育教学水平提高了，撰写论文水平也有很大提高：在国家级、省市刊物上有发表，同时也有多位老师的论文获得省、市、区级一、二、三等奖。