如何快速提高英语听力 训练方法详解

1高三如何快速提高英语听力

1、听到某个单词，觉得真是特“耳熟”，但就是死活联想不起来它的中文含义，绞尽脑汁想琢磨出它究竟是什么意思吧，可没等回过神来，后面的段落又已经播放完了;

2、做听力练习时，没拿到文字材料前，云里雾里，完全听明白原文说了什么，可当阅读文字材料时，才发现，原来其中百分之八九十的单词，自己都认识，而全文的意思，也能弄懂百分之八九十。

究竟是什么原因，导致了这两种情况的出现呢?

回答这一问题之前，先来了解一下，什么是“听力”。

我在前几篇文章中谈及过，一个完整的英语学习过程包括输入和输出两个部分，其中，听、读属于语言的“输入”部分，说、写、译则为语言的“输出”部分。

输入是基础，在语言学习的初级阶段，它在某种程度，甚至比输出要来得更加重要。

同属于语言输入的“阅读”和“听力”，实则不过是不同形式的阅读而已，前者用眼睛，后者用耳朵。我们在做听力时，就是在尽最大努力，将听到的内容转化为文字，然后，在脑海里头再去进行“阅读”。

所以，如果你听不懂，究其原因，不外乎两点：一，从单词层面讲，单词你不认识，或者单词你虽然认识，但却没有听出来。二，从篇章层面看，单词都听出来了，但是理解不了或者没有记住。

前者，为矛盾的主要方面。

对很多人而言，语言输入的这两个方面——阅读与听力，后者其实更加困难。因为我们做阅读，即使遇到生单词，完全可以根据前后文的语境进行推测，猜出它的意思来，而做听力时，由于它的不可逆转，无法“回看”，不认识、没听出来的单词，听不懂，那就是听不懂。

2到底该如何提高听力水平呢?

下面，就让我们从导致“听不懂”的原因入手，来逐一去解决这一问题。

01 从根本入手，不断扩大“听力词汇”

通过上文分析，我们已经找到了听不懂的主要原因，即单词不认识或单词没听出来。词汇是听力的基础，单词不过关，好比无源之水无本之木，要想做好听力，根本不可能。

所以，要想提高自己的听力水平，第一步，就必须解决单词“不认识”或“没听出来”的问题。

那要怎样提高扩大我们的听力词汇呢?

“小而精而深”、反复操练。

我自己学习口译的时候，每天6小时课程。而在词汇学习阶段，老师只让我们掌握10个单词，要求我们一遍一遍说、写，说到想吐，练到滚瓜烂熟，形成反射，对它们的熟悉程度达到“boy”、“book”、“water”这样。

02 通过“听写”，整理出出自己的“阅读词汇表”

相信上到高中或大学阶段的朋友，词汇量应该都已经不小了。但为了提高我们的听力水平，就必须努力将已经认识的单词，也即阅读词汇，反复操练，成为自己的听力词汇。

在这里，推荐听写的方法给大家。

听写，并不是我的独创，许多读者可能都听自己的老师建议过，甚至自己也尝试过。

可在这里提及，主要是希望通过听写训练，帮助大家识别出自己的阅读词汇，并最终通过不断练习，扩大自己的听力词汇。

再来谈怎样听写，具体分四步走：

第一步，总听全文。所谓总听，就是抛开细节内同，只关注文章的主题，寻找文章的逻辑结构。了解文章讲的是什么事，判断文章是按时间顺序写呢还是空间顺序呢。尤其关注一些起合转承的词儿。

第二步，仔细听写每一句。这一步，是最耗时间的。在这里，避免两种情况，一是，听一句话，遇到没听出来的词，倒过来反过去播放无数遍，反复听，力争一字一字全部写下来;二是刚听到一两个词儿，马上按住停止键，开始写。

第三步，再听一遍，查漏补缺。这一遍，从头到尾，不要停顿，将第二遍听写过程中，没有听出来的东西补充上去。

第四步，对照原文，找出“阅读词汇”。

03 通过“复述”(retell)，提高篇章理解和记忆能力

我在谈论提高阅读能力的时候，也曾谈到输出的重要性。

回到文章开头，一个完整的语言学习过程，必须包括输入和输出两部分。

为了让听力更有效，也不妨做一定量的输出。

最后，还想提醒大家，任何事物要实现质变，都需要经历量变的过程一般，听力的提高，也是一条漫长的路，需要我们坚持下去，有效积累“听力词汇”，多练耳朵多听，多营造英语氛围形成语感，有一天，就定能化茧成蝶。