发布者：郭璟辛 所属单位：河南省淮阳中学 发布时间：2020-11-14 浏览数( -) 【举报】
2020继续教育岗位培训研修日志2
教师的培训每年都如此让人心血澎湃，有所受益，研之修之，其乐无穷。“我们没有办法改造客观世界，但是我们有办法改造主观世界”，此意深美，如何让老师幸福？“幸福是一种感觉，快不快乐全在于自己”。关注教师的心理健康，就是呵护教育的发展。
教师被称为“人类灵魂的工程师”，如果教师心理健康心态阳光，不仅仅鼓舞自己，而且影响全班学生的生命朝气，为学生树立良好的行为榜样。为此，教师应该用心的维护心理健康，具体可以从三个方面进行。1、学会积极的自我暗示，培养乐观健康的性格。积极的自我暗示所带来的力量是无限的，换个思路，让思维稍微转个弯，就能有意想不到的效果，就能让自己活得乐观，活得积极。2、在日常的教学中放大学生的闪光点，让学生体会到教师发自内心的鼓励，从而学会了肯定自己，对自己的人生充满信心；教师也应该学会缓解压力，合理宣泄。3、从其他地方寻求满足感，可以在业余时间，干点自己喜欢的事，从而获得乐此不疲的快乐。
心理健康很重要，人生要活出彩，就要心态好，积极向上。