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动是绝对的静止是相对的，关键在于参照系的不同。

宇宙中万事万物都是永不停息地运动着的，没有绝对静止的物体。平时，我们说某个物体是运动的还是静止的，都是相对另一物体（参照物）而言，在描述物体的运动情况时，无论是否提到参照物，参照物总是存在的，这就是参照物的客观性。

参照物的选择是任意的，既可以选相对地面静止的物体，也可以选运动的物体作为参照物。可本着便于研究的原则，选取合适的参照物，如研究地面上物体的运动，通常选取地面或相对于地面静止的物体作为参照物。

被研究的物体本身不能选作参照物，因为以此研究对象为参照物，研究对象永远都是静止的。

注意：不要把地面当地球。大多数没有表示参照物的都是以地面为参照物。