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《弯道跑技术》教学设计

一、指导思想

本节课根据《体育与健康》的课程标准要求，结合高一学生的身心特点，贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，树立“以学生为本，教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展为中心”的教学总目标。注重自主、探究、合作的新课程理念。同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。

二、学情分析

本课教学对象为高一年级学生，从初中进入高中学习的过程中，虽然在初中已经学习过跑的知识，也具备了一定的运动水平，但目前学生对田径运动课程兴趣不大，甚至出现了厌烦情绪，在本课教学中，把学生引入具体场景之中，采用趣味性游戏和比赛等多种教学法吸引学生，把动体与动脑很好的结合起来，给学生认识所学知识以及创造性运用所学动作的机会，渗透情感德育教育，鼓励学生，培养他们勇敢、果断、自尊、自强，战胜自我的意识，从而保证教学活动顺利地进行，增强教学效果。

三、教材分析

《弯道跑》属于田径教学范畴，是学习田径项目中各类跑的基础教材。弯道跑是快速跑中的一部分，在200米400米的短距离跑和中长跑中弯道的距离占有很大的比例，故此学习弯道跑有它的实际意义。本课中除发展学生的奔跑能力外还有利于学生提高身体协调性和对身体的控制能力。

四、教学目标：

认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为完成全程跑打好基础。

技能目标：初步学会弯道跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂方法，发展学生速度、灵敏和协调性等身体素质，提高对身体的控制能力。

情感目标：发展学生个性，培养学生不畏困难、勇攀高峰的意志品质和团结协作的集体主义精神，为终身体育活动打基础。

五、教学重、难点

教学重点：身体内倾、手臂的正确摆动、脚的正确用力。

教学难点：克服离心力，提高速度。

六、教学指导：

本节课的教学指导思想主要采用教师启发指导，使学生积极主动地去体验不同速度反复练习的教学策略，小组合作交流学习，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的教学手段，分组练习，相互评价更快地掌握动作要领，做到身心结合，达到教学目标。

七、学法指导：

在学法上主要采用尝试练习法、小组合作学习法、互评互帮法。首先让学生带着问题进行尝试练习，然后再相互比较、小组研究、互评互帮中悟出动作要领，理解原理、懂得方法，最终解决所发现的问题，从而促进学生积极参与练习，提高学生学习自觉性。

八、教学流程

收心热身----激发兴趣----自主、合作、探究----拓展实践----交流分享