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【研修心得】管理好压力,做快乐教师——观有感

  发布者:卞秀珏    所属单位:商丘中等专业学校    发布时间:2020-08-16    浏览数( -) 【举报】

管理好压力,做快乐教师——观有感

随着社会竞争愈发激烈,学校也早已不是一片“净土”。作为教师的我们,除了要认真教书育人之外,还要面对各种各样的压力:班级管理(尤其是中等职业学校的学生,他们大多是中考落榜的学生,更有一些是进入社会之后又重回校园的学生,管理起来难度更大。)、家校沟通、各种积分评比、职称晋升等等。如果我们不能很好地处理这些压力,那这些压力和负面情绪必将影响我们的身心健康和职业发展。因此,面对压力的来临,我们不应该一味地焦虑不已,而是应该积极去寻找解决方法,让压力成为我们的好朋友,变压力为动力。

其实面对日常的学习、工作和生活中的各种压力,我们大可不必杞人忧天,因为压力是无处不在的,关键在于你怎么样去看待它。我们都应该从积极的角度去看待我们面对的压力。实在压力太大,那就对自己宽容一些,给自己按下暂停键——暂时停下手中的工作,去听听自己喜欢的音乐,去看看自己喜欢的相声、小品,约上三五个好友去逛逛街,吃顿大餐或者看看自己喜欢的书籍,这些都是不错的解压方式。

教学中不断打牢我们的专业技能,提升我们自身的专业素养,生活中牢记——助人为乐、知足常乐、自得其乐!但愿所有的教师都能够快快乐乐在自己的工作岗位上教书育人,为祖国发展培养出所需要的高素质专业人才!


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