如何减压

发布者：邹红翠     发布时间：2016-04-12     浏览数：0

在工作中，有时会遇到各项工作接踵而来，让人忙得不可开交，白天转得跟个陀螺似的，晚上还要熬夜，身心俱疲，让人抓狂，这种时候如何给自己减压？