把握情绪，做快乐的自己

发布者：高红芳     发布时间：2016-04-14     浏览数：0

是人，都有七情六欲，更不要说整天与不谙世事的学生打交道的老师啦。喜怒哀惧是人类最基本的四种情绪，面对不同的情况，产生不同的情绪体验，这是正常的现象。关键是我们不能沉沦在某一种情绪中不自拔。譬如喜，整天嘻嘻哈哈，开开心心的度过自然是件美好的事情，但过了度，可就会“乐极生悲”啦。譬如“怒哀惧”等负面情绪，更是要正确对待。人世间没有过不去的坎，地球离了谁都会照样转，所以，我们要把握好自己的情绪，做快乐的自己。