要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来

发布者:蒋履东     发布时间:2016-07-01     浏览数:0

要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称“快乐物质”——会让人们放松,高兴。

2015年