【课堂实录】体育达标测试
发布者：宋勇 所属单位：郑州市国防科技学校 发布时间：2020-09-11
浏览数( -)
【举报】
体育达标测试之一1000米
测试前要充分动员学生参与，消除畏惧情绪，正确引导，消除顾虑！
第二，正式测试前，应做好准备，距离的测量和标志物的摆放要让学生清楚，秒表等测量工具要及时检查是否能用，准备活动要充分，避免运动损伤，技巧要重申，学生能复述出来并合理运用！
第三测试时要点名，按顺序进行，学生要编号，避免统计错误。1000米跑枯燥乏味，但有章可循，测试中，教师可以在不同的阶段提醒学生注意方法的运用。
第四测试结束后，要及时进行放松练习，达到身心放松的效果！
