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人的健康素质是国民健康素质的重要组成部分，其意义在于培养和造就全面发展的国民体质，有利于建立健康科学的生活质量，有利于创造文明进步，倡议人人都能参加体育健身，提高国民的健康意识。 我们要塑造一个参与健身，追求健康文明的环境和氛围，增强全民的健康意识，养成良好的体育锻炼习惯。 我国的体育文化不断繁荣，中华体育精神，奥林匹克精神深入人心，全社会共同推进体育文化建设，体育文化的阵地不断扩大，各种体育项目丰富了群。众的体育文化生活。 在全民健身中，青少年的体质健康是非常重要的，要采取各种手段，提高青少年锻炼的积极性。 全民健身要从青少年抓起，强化体育锻炼，培养锻炼身体的习惯。这是利国利民的大事。