教学设计方案

题目

双手头上掷实心球

年级学科

八年级

课型

信息技术与学科整合课

授课教师

饶志松

工作单位

梅县区松南中学

教学目标

运动参与目标：让学生学会利用实心球进行体育锻炼，通过实心球的练习发展学生力量、协调等素质，提高投掷能力。

运动技能目标：初步建立双手头上掷实心球的技术概念，了解动作结构和技术特点。

心理健康目标：培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神，追求和体验成功，共享快乐，构建和谐的同学关系。

社会适应目标：学会在危险的环境下保持清醒的头脑，学会自救。学会与他人合作，培养团结协作精神，建立和谐的人际关系。

教学重难点

关键

重点：出手角度

难点：自下而上的发力顺序

教学方法

讲解示范、观察分析、集体练习、分组练习

运用的

信息技术工具

硬件：体育馆、实心球、接力棒、平板电脑、投影机

软件：视频播放器

教学设计思路

实心球是初中《体育与健康》中的重点教材。本课的双手头上掷实心球是近几年体育中考的项目之一。它可以发展学生的肌肉力量，运动速度和全身协调用力的能力。促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，从而促进学生健康的生长发育。

本课的教学对象是八年级学生，年龄为十五、十六岁左右，该年龄段学生正处于生成加速期，朝气蓬勃、富于想象，有一定的自主学习能力。所以在教学中应该采取启发式教学，并给他们创造自己展示的机会。

教学过程

教学阶段及时间安排

教师活动

学生活动

设计意图及资源准备

准备部分 10’

一、课堂常规

1、体委整队，报告出勤情况

2、师生问好，宣布本科内容和目标

3、检查服装，安排见习生

二、准备活动

1、螺旋跑

第一遍教师领跑

第二遍体委领跑

2、热身操

第二遍螺旋跑之后站成圆形，教师站在圆形中间，在音乐中带领学生做热身操。

1-4八拍   弹动扩胸

5-8八拍   侧点地侧展

9-12八拍  跳踢腿

13-16八拍 弓背压腿

四列横队集合，如图：

X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

     △

跟着教师和体委跑螺旋

站成圆形跟教师做热身操

把枯燥的慢跑和徒手操改成螺旋跑和热身操，增加了新的队形和音乐元素，提高学生的学习兴趣

基本部分共 30’

一、双手头上掷实心球

（22’）

1.组织学生观看教学视频和图片

2.让学生模仿投掷动作

3.请一名学生和教师分别投掷一次

4.让学生分组讨论同学和教师的动作有何区别，并请几名学生发表看法

5.教师结合学生的发言，一边示范一边讲解动作要领：

面对投掷方向，两脚前后开立，力量大的一条腿在后，身体重心落在后退上，两膝微曲，双手举球至头的后上方，两臂自然伸直；然后利用双脚蹬地、收腹、挥臂的力量将球用力由头后向前上方掷出。

用力顺序：由下而上，先是两腿用力蹬地，送髋收腹，两臂用力，挥出掷球。出手速度要快，用力要猛，出手角度要掌握好。

6.集体进行投掷练习

7.请做的好学生进行示范

二、游戏：十字接力（8’）

1.教师讲解游戏方法和规则：

男女生均衡分成四组站在十字上，每组第一个人站在起跑线后手持接力棒，听到发令后立即沿着圆圈按逆时针方向奔跑，各队第二人站在起跑线后，等待接棒，第一人交棒后站在队尾，依次进行，先完成的队为胜。

2.指导学生进行游戏

3.惩罚败队，每人15次深蹲跳

1.认真观看教学视频和图片

2.根据教学视频和图片，自我模仿并体会投掷的动作方法

3.观察对比同学和教师的动作

4.从各个方面分析同学和教师的动作区别，积极发言

5.认真听讲解，看示范，仔细观察，形成正确的动作概念

   X X X X X X X X X X

△

    X X X X X X X X X X

6.在教师的口令下统一拾球、掷球进行练习，队形如上图

7.积极踊跃的参加展示，并观摩学习

1.认真听游戏方法和规则

2.积极参与，为了让自己的队伍获胜，尽自己最大的努力。

3.胜不骄败不馁

让学生自己观察、分析，激发他们的学习积极性，通过这样的自主性学习，体现出学生学习的主体地位

结束部分 5’

一、集合、放松

在轻缓的音乐中，教师带领学生做肌肉放松练习

二、总结本课内容

表扬做的好的学生，鼓励其他学生

三、归还器材，师生再见

一、认真跟着教师做放松练习

二、认真听讲，自我反思

三、帮助教师归还器材

缓解肌肉疲劳

板书设计

略