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如何体育锻炼?

  发布者:孙洪生    所属单位:中央民族大学附属中学玉树海东分校    发布时间:2020-11-11    浏览数( -) 【举报】


锻炼身体机能,掌握体育的技巧;

适当的体育运动能够有效分散人的集中注意力,对于学生来讲起到劳逸结合的目的;

集体体育运动,能够培养人的合作精神,锻炼人的意志品质(例如篮球、足球);

培养学生的业余爱好,传递中华体育健儿的秧秧火种;

从体育入手,传播不一样的中国传统文化,会给学生留下不一样的深刻记忆。


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