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怎样缓解高考压力

发布者：林馨所属单位：格尔木市第七中学发布时间：2020-11-11 浏览数( -) 【举报】

要对对自己要充满信心。研究表明，在能力、水平相同的条件下，自信心高的学生取得的成绩明显高于自信心低的学生。所以，对自己保持充分的信心是考试成功的保障。时刻的提醒自己“我一定能考出最好的水平”。这种积极的自我心理暗示，会使人乐观、勇敢地面对各种困难和危机。

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