由于课堂教学时间有限，故而提高体育课堂教学的有效性的主要目标就是如何在相对短期的时间内使学生获得更大进步，获得更好的学习效果，体育课程往往是高中阶段锻炼学生健康体魄与坚韧精神的重要途径，教师应积极创新教学方法与教学思路，尽量提升高中体育教学的有效性，新课程背景下的高中体育课堂教学，既强调促进学生身体素质的提升，又重视对学生综合素质的培养和心理健康的促进，因此教师应采取积极有效的改进策略，不断提升高中体育教学的有效性，促进学生的全面发展。

　一、采用灵活多变的教学方法

　　1、激发学习兴趣，提高课堂效率

　　游戏教学的目的就是以增强高中生体质为主，其次是发展智力和获得快乐，因此游戏教学应避免单调重复。

    2、竞赛形式多样，提高练习效果

　　各种形式的接力竞赛，如“运球接力”、“障碍跑接力”等，它们能充分满足高中生争胜好比的心理需求。竞争性游戏在保证公平性的同时，在分组中也要做到实力大致平衡，并且科学地分配练习的时间和次数，从而达到一定的健身效果。

　二、布置促进教学效果的场地器材

　　1、课前布置场地，激发运动兴趣

　　用线条装点场地，投学生所“好”，“打扮”他们的学习环境，激发运动兴趣，维持上课的注意力。

　　2、自制教学器材，开展校本教学

　　利用自制体育器材进行教学，在学习技能的同时，培养学生体育锻炼兴趣，增加知识，端正学生上课态度，从而提高课堂效率。

三、注重评价方法与语言艺术

　　运用贴近高中生情感的语言艺术，对学生进行评价，以此激励学生，这也是提高教学质量的重要手段之一。

四、运用现代化的辅助教学手段

新课标下，教师在新、难动作教学时，应充分运用视觉的直观性，可用挂图、影像、多媒体等辅助教学设备来满足学生的视觉和思维的需要。