浅析高三体育与健康课的教学

    体育与健康课的教学，特别是高三年级的教学，越来越受到人们的关注。如何在完成课程标准要求的任务的同时，又能很好地备战高考是广大师生共同研究的课题。

    有些教师认为高三学习任务重、时间紧，再加上基本能力测试是书面测试，因此把体育外堂课全部停止或减为每周一节，甚至有的学校把体育外堂课改为内堂课，剥夺了学生亲身体验的权利，这样直接导致了高三学生身体素质的下降。还有个别教师认为高三体育课只是让学生放松心情、调节心理的，只需自由活动一下就行，这不仅违背了教学要求，还对学生的成长没有益处，那么怎样才能使体育课充满生命力呢？唯有让心理健康和社会适应与运动技能、身体健康融为一体。

   “十年寒窗苦读，铸就一生辉煌”是每一位高三学子都想实现的目标，他们每天争分夺秒、废寝忘食地学习，怎样才能够保证他们有给学生一个良好的身体来应对这各种压力呢？毋庸置疑，上好高三体育课是其中渠道之一。让学生在体验中学习知识，在运动中学习各种技能，更好地缓解学习上的压力，为高三紧张的学习生活做好身体保障。

    总之，体育课是以身体练习为主要手段，具有鲜明的实践性，是培养学生能力不可或缺的重要途径，从而保证学生健康成长。