通过研修活动和学习，本人收获很多，感想也很多。

1、新课程理念深入我心。进行新课改，首先应具备新理念。不是在教学过程中增加如“自主学习”“合作探究”“成果展示”等环节就做到课改了，这种理解显然是只见其形，不识其神。专家的视频课例使我深受教育，认识到课改和素质教育是相辅相成的，新课程改革是实施素质教育的载体和基点，素质教育则是课改的灵魂和引路人。

2、 我认为新课程标准的主要变化一个是教材，另一个就是评价的方式。新课程培养的学生不是地理科学家，而是把他作为一个社会的公民去培养他应具有的地理素养，这是基础性的一个非常重要的体现。那么，如何把握课程标准中的内容标准呢?重要的是要理解这个课程标准是给谁编的，给谁用的。从一个标准本身它的性质和含义来说，课程标准应该是给教师用的，但是里面的这个内容标准是为学生制定的。所以就要处理好老师讲授的内容是否是学生易于接受并感兴趣的内容，本着对学生地理素养的提高去筛选和策划教学内容，肯定会有意想不到的教学效果，这样教师对教材的宏观把握才能更加深刻。而在教学评价方式中，新课改注重多元化的教学评价方式，我觉的有以下几点:第一、确立学生的评价主体地位，提高学生的学习积极性;第二、由教师单一评价改为多角度评价，以促进学生的进步与发展;第三、让家长参与评价，充分发挥科学学习的价值。

3、建设“探究课堂”和“案例教学”是推进课改的有效途径 在培训中观看了大量优秀教师的视频课例，他们对课堂的驾驭和掌控是我急需学习的。新课程培训中“探究”理念贯穿于整个高中教学，从自然到人文到区域乃至到地理信息技术，每一堂课都存在着不同的探究方法。 探究式活动实施的过程中，应充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，构建教师导、学生学的教学程序，以便更好地把握“开放”程度。探究式活动应当在教师的启发引导下，学生依据地理课程标准和教材，通过个人、小组、集体等多种形式，充分自由地探究、表达、质疑、讨论、解决问题，达到获取知识的目标，并将自己已获取的知识应用于解决实际问题。

经过培训、实践、反思、总结，我觉得不仅在知识上有所积累，我的教学水平也得到了提高，最为重要的是我比以前更热爱思考教学中的种种。校本培训的过程，让我收益颇丰、受益匪浅。