学校

哈尔滨市热电学校

成果类别

其它

成果名称

浅谈中学田径课的激励方法

成果简介

苏霍姆林斯基说，“教育首先是关怀备至的、深思熟虑的、小心翼翼的，去触及年轮的心灵。”所以我们体育教师，要学会良好的语言表达，在教学或训练中要学会如何运用语言激励法。

这种方法是我们教学中常用的方法，常表现在教师和学生通过语言、肢体语言的形式来鼓励帮助学生。例如在耐久跑的比赛现场，教师有意识的安排一些学生分布在田径场地的各个地方，当练习的学生达到该位置时，给与恰当的鼓励、加油，或竖起大拇指，特别是练习的学生在最困难的时候，若能得到教师、同伴、同学在场上的呐喊助威，就可以起到增强练习者克服暂时困难的决心，增强完成练习任务的自信。另外，教师可以通过简短的语言表达来引导学生的练习节奏，比如，在跳远最后几步，教师采用拍手、拍出节奏再有语言刺激，提醒学生注意跑的节奏，通常可以起到良好的引导效果。

教师在采用语言激励法的时候，通常也要注意一下几个问题。首先，表扬的时候要有针对性，表扬的对象是个体还是集体，教师的目的性要准确，切记模糊，模糊的表扬会让学生产生误会。其次，批评的时候要针对性的指出错误的所在，在不必要指出具体学生名字的时候，尽量把“面子”留给出错的学生，留有余地，让学生自己去对比照要领，知道错误。再有，教师在纠正错误的时候，尽量要集体纠正和个别纠正相结合，语言提示要注意时机、把握火候，而且要做到语言清晰、简短，教师的语调、语气、语速要适中，要让参与者能听清教师的指导意见，并要取得良好的效果。

一、成绩激励法：

田径运动是其他运动的基础，表现形式是田赛项目和径赛项目，他们是以高度和远度来记成绩的，要么是以时间记录成绩的，他们是以具体的数字来衡量一个学生来掌握技术的程度，而数字对学生来说比较敏感，所以，我们要用学生对数字的敏感性，以及学生好胜心强等心理活动，充分调动学生练习的积极性，具体的做法是：在田径课教学中，教师要把正在教的项目学生的最好成绩，年级在练习中的最好成绩，班级的最好成绩，及时在所教的班级中公布。若最好成绩在练习中被刷新，教师在随后就公布出来，如，五十米跑，练习中有刷新上年同年级的最高成绩，马上向学生公布，充分利用成绩的激励法，激励学生再创造新的好成绩。教师此时要有激动的表情，高声感染力强的语言，促使学生向自我挑战。

二、降低学生标准激励法：

在田径教学中，我们可以根据学生的实际，降低学习标准的方法，来激励学生积极参与到练习中来，教师降低学习标准的最终目的，其实是让更多的学生更好的掌握动作技术，实际教师采用的是以退为进的教学策略，如，跳远教学中，学生助跑和准确踏板一直是完成跳远技术的重点、难点，二十厘米的踏跳板，学生在几节课中就想达到准确踏板，难度可想而知，所以，要让学生不失去学习的信心，我们在教学之初，不能要求太高、太苛刻，而是给学生划定一个区域，学生只要能顺利地踏上划定的区域就算踏板成功，随着教学的深入，这个区域不断缩小，最后恢复到正常的踏板宽度起跳，让学生通过反复的助跑和起跳体会到只有保持助跑速度上的恒定，才能保持步长的稳定性，还要根据自身的状态和场地的实际需要，不断地进行相应的调整，可以不断提高自己的练习成绩。

三、不同起跑点激励法

在不同的地点起跑是激励学生积极参与到练习的独特方法，它不仅能调动参与练习学生的积极性，而且还能有效的活跃全班学生的练习氛围，使不同能力的学生都愿意参与进来，展示自我，中学低段效果特别好，男女混合练习时，我们不妨让成绩最好的男生和成绩最好的女生在同一组进行练习，男生起点在后，女生在前，前后距离可以让学生自己定，已同样的方式起跑，这样让出距离跑的方式，不仅可以激发参与学生的斗志，也能使旁观的学生产生跃跃欲试的心理，这种方法，教师在调动说服参与学生的参与热情，特别重要。主要是心理动员和鼓励，其次在进行不同起跑点激励法的同时，教师还要注意不能伤害学生的自尊心，特别是男生和男生，女生和女生，成绩好的女生和成绩欠佳的男生，成绩好的男生和成绩欠佳的女生让距离跑的时候，要特别注意参与学生的意愿，这里一定不要强迫学生参与让距离练习，才能取得良好的教学效果，给高段学生上课时，教师一定要了解学生的个性特点，才能使用此法教学，达到预期的效果，以免产生师生的不愉快。

四、教师参与激励法

在中学体育教学中，不管是哪个段的学生，还是哪个项目的教学，教师积极参与到学生的练习中去，是激励学生最佳的方法，在田径教学中更是如此，因为田径项目和球类项目相比有点枯燥无味，特别需要教师积极参与到学生的练习中去，比如，短距离的50米跑，教师根据自身的年龄，身体状态，跟学生商议不同的起点，达成共识，这里教师动作技术的示范作用尤为重要，一定要抓住时机展示运动的美，尤其是田赛项目，教师完全可以凭借自身的技术优势，积极参与进来，在参与的同时也要注意一下几个问题：首先教师在组织好教学过程中进行参与，投掷项目应特别注意这一点，以免发生伤害事故，其次，教师参与其中一定注意量力而行，要谦虚和蔼的以商量的口吻，把自己要参与进去的想法表达出来，千万不要在学生面前高傲自大、夸夸其谈，留下看不起学生的迹象，防止产生尴尬的局面，再有教师在参与过程中，要控制好课堂气氛，更不能造成一些学生运动量过大，而另一些学生又没有参与进来的局面，教师在使用此法时还要把握火候，激励的目的达到了，就要把主要的练习转移到学生自己的练习中去，以达到学生掌握运动技术的教学目的，使学生增强体质、提高我们体育教学的时效性。

以上这几种激励学生上好田径课的方法，在我八年的教学工作中都在使用，并且取得不错的教学效果。