大家好！
我今天的说课课题是《考试的心情》，根据新课标的要求，我将以教什么，怎么教，为什么这么教为思路，从学生情况、教材情况、教学目标和重难点、教学过程等方面加以说明。
一、说学情
考试和分数是评价一个学生的重要指标，所以学生重视考式、关注分数是正常也是必要的。在学习这一内容时，学生即将面临七年级上学期的期末考试。复习和考试成了学生最关心的事情。虽然从小学到现在，学生经历了大大小小无数次考试，但在对考试的认知和应考方面却还存在许多的偏差和问题。例如，有的学生因为过于看重考试结果，导致过度紧张从而影响考试发挥和身心健康；还有一些学生平时不认真努力，到考前就加班加点超负荷学习；还有的学生则缺乏必要的考试技巧。针对这些问题，对学生进行有关考试心理和技巧方面的分析和教育，帮助学生了解和掌握调节考试紧张心理的方法，做好充分的考试准备，就显得尤其重要。
二、说教材
1、说本课的地位和作用
本节内容是教科版思想品德七年级上册第十二课的第一部分，它侧重解决学生在考试前、考试中的应考心理和技巧问题。它以一次考试为对象，以学生考试前后的心情为视角，查出学生在此过程中容易出现的问题，引导学生用自己的力量和方式解决问题。
2、说教学目标
（1）知识目标：了解和掌握调节考试心理的方法
（2）能力目标：能够调节考试心理，培养从容应考的能力，提高自我调适、自我控制的能力。
（3）情感、态度、价值观目标：体会从容应考的重要性，学会积极应考，能正确看待学习，以积极的心态应对考试和分数。
3、说教学重点和难点
学习调节考试心理的方法是本节的重点和难点。
三、说教法和学法
在教法上，
(一)利用多媒体课件辅助教学
(二)精心设计几个活动环节,教师精心主持,学生主动参与
在学法上，
(一)通过让学生搜集资料、小组合作探究等形式,调动学生自主学习的能力。
四、说教学过程
教学环节（一）导入新课
好的开头就是成功的一半，为了激发学生的学习兴趣，我先用学生中流传的一句话：“考考考，老师的法宝，分分分，学生的命根。”让老师与学生产生情感上的共鸣，拉近了师生彼此的距离。用这句引出本课的主题：考试和分数。在引出这一主题后，让学生联系就近的一次考试畅所欲言，谈谈自己考试的心情，可从考试前、考试中，考试后等几个方面描述。在学生交流的过程中，鼓励学生敞开心扉，大胆地把自己真实的想法说出来。特别要鼓励那些存在考试焦虑情绪和对自己缺乏信心的学生，把自己在考试时的情绪反应说出来。在学生畅谈之后，老师做简单的归纳和总结，为下一步的教学活动作好铺垫。
2、教学环节（二）：说说“鲶鱼效应”给我们的启示是什么？
我主要通过提出问题―――分析问题―――解决问题的方式，采取小组讨论与竞赛的形式，激发学生学习兴趣，激活学生的思维能力，开发学生的智力，锻炼学生理解分析问题的能力；同时培养学生合作与竞争的能力，让学生学会合作，也学会竞争，有利于学生集体主义精神的养成。最后得出：适度的紧张状态有利于提高学习效率，保证考试正常水平的发挥。
3.教学环节（三）：过度紧张的心理状态对考试有着怎样的影响？
首先展示问题：“七年级（2）班的小柏同学，平时是一个品学兼优的学生， 面对入学的第一次考试，他的愿望是考取优异成绩，在班中树立自己的威信。然而，让他想不到的是在考前恐怕自己考不好，自己的心怦怦直跳，在考试的过程中手心不断出汗，脑子一片空白，本来记住的知识，一点也想不起来了。结果这次考试非常不理想，为此他十分烦恼。请同学们思考：过度紧张会出现哪些现象？”然后分组讨论，得出：过度紧张不利于学习。同时教师应说明那种对于学习和考试无所谓、一点都不紧张的态度，也是不利于考出好成绩的。这样发挥了小组合作学习的优势，给学生创造一个宽松的学习环境，消除了学生怕说错的心理压力，能够大胆地说出自己的想法。
过度紧张1、会使大脑神经失去平衡，受到抑制。2、感知力，注意力，记忆力，思维能力和创造力全面下降。
然后，利用多媒体展示紧张程度和学习效率关系图，并让学生简单描述图表，加深学生的认识。
4、教学环节（四）：当回心理医生
首先展示小丽同学的实例：期末考试快到了，很多同学都投入了紧张的复习之中。但小丽同学最近晚上却经常失眠，夜里经常做噩梦，经常梦见自己在考试中有许多题目不会做，考得一塌糊涂。白天上课的时候，精神高度紧张和疲惫，无论如何也集中不了精神看书，学习效率非常差。你若是心理医生该怎么怎样指导小丽同学呢？
让学生就此问题进行分析，提出建议，而我自己则积极参与其中，与学生一起讨论，当学生的方法或观点很全面、很精彩时，我及时地给予表扬；当学生有疑惑时，我又迅速进行引导。
5、教学环节（五）课堂小结和提高
让学生对本节内容进行一个简单的回顾，并提出问题：如何克服考试焦虑，从容应考？用多媒体呈现问题和参考答案，并让学生做好笔记。然后多媒体呈现材料：“考试‘三字经’”，让学生齐声朗读。通过朗读，让学生明确克服焦虑，从容应考的具体做法，也让学生正确对待学习和考试，从容应考的能力和情感得到升华和提高。附《考试三字经》：
考期近，树信心；调状态，进佳境。文具笔，清理好；准考证，莫忘了。进考场，心轻爽；视考试，如寻常。拿试题，填号名；速浏览，摸清底。先做易，后做难；先解简，后解繁。审题清，书写净；抢速度，要细心。试题易，莫大意；我觉易，人觉易。试题难，莫心烦；我觉难，大家难。答题毕，细复审；要客观，宜冷静。铃声响，出考场；不议题，不算账。胜不骄，败不馁；忘成败，是大将。饭吃好，觉睡香；待明日，打胜仗。
6、教学环节（六）拓展练习，学以致用
我准备了两大道练习题，第一题共4个小题，第二题是材料分析题，从试题形式和内容上紧扣中招题型，以培养学生应用知识解决问题的能力。
2015年