作业标题 :作业二:教学设计截止日期 : 2016-12-30
作业要求 :
要求:
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作者 :项目管理员
2016-09-26提交者:学员吴东艺浏览(1 )
河源市源城区东埔中学吴东艺 体育与健康 背越式跳高教学设计
教学设计方案 |
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题目 |
体育与健康 |
年级学科 |
高二级 |
课型 |
信息技术与学科整合课 |
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授课教师 |
吴东艺 |
工作单位 |
河源市源城区东埔中学 |
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教学目标 |
通过本次课学习,使同学们能正确掌握背越式跳高的技术动作。 |
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教学重难点 关键 |
教学重点:过杆动作的掌握。 教学难点: 助跑与起跳的相结合。 |
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教学方法 |
讲解示范法、完整和分解法、游戏竞赛法、提问作答法、保护与帮助法、分组练习法, 小组讨论法等方法
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运用的 信息技术工具 |
硬件:跳高垫、跳高架、橡皮绳、标志线等 软件:ppt、视频、挂图 |
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教学设计思路 |
1.导入新课阶段:课堂常规,提出课的内容和要求。 2.激发兴趣阶段:运用活力而动感的热身舞“Y、M、C、A”提高学生的兴奋性,充分活动学生的身体各部位,达到热身的目的,调动学生的积极性和发展学生文娱艺术水平。 3.技能学练阶段:分为两部分。第一部分为自由越过横竿阶段,目的是发展学生的跳跃能力。为充分体现学生的练习自主性,启发学生根据个体差异,运用不同的横杆高度,不同的跳高姿势,分层教学。第二部分是跳高竞赛阶段,通过比赛互相评价选出优秀动作进行展示,发展学生跳高技术水平。 4.合作探究阶段:每小组运用固定的器材(2条长绳和5条短绳)自由进行花式跳绳创编并展示,培养学生团结一致合作探究的能力,发挥学生的主动性和创造性。 5.放松阶段:以舒展圆滑的太极拳动作配上优美的音乐,在徐徐的清风中,在愉悦的心境中充分放松全身,从而达到身心放松的目的。 6.分享交流阶段:评价小结本次课,相互分享交流。 7.课后延伸阶段:安排学生收集和欣赏优秀跳高运动员的动作图片和视频
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教学过程 |
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教学阶段及时间安排 |
教师活动 |
学生活动 |
设计意图及资源准备 |
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第一阶段:(5分钟) |
1.发展跳跃能力 2.能运用一种跳高动作进行练习,并在此基础上有发展 3.学习和观察,互相交流心得。 |
1.各种跳高动作的自选练习(采用橡皮筋代替横杆) 2.选择不同高度的跳高练习 3.跳高小竞赛。 |
1.启发学生根据自身情况选择一种跳高姿势进行练习。 2.鼓励学生积极参与比赛,体验乐趣 3.引导学生学会观察和模仿,培养课外练习习惯。 |
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第二阶段:(10分钟) |
1.发展跳跃能力 2.初步学会背越式跳高的上步起跳动作。 3.学会保护与帮助他人。 |
1.引导学生进入背越式跳高学习 2.迈步放起跳腿练习和摆动摆动练习 3.上一步和上两步起跳练习。 4.弧线助跑四步起跳练习。 |
1.启发学生通过观看示范、听讲解,建立背越式跳高初步动作印象 2.引导学生体会全脚掌起跳,摆动腿屈腿上摆屈膝内扣。 |
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第三阶段(10分钟) |
1.学习跳高过竿动作 2.通过学习增强自信心,培养勇敢、顽强、果断的心理品格。 |
1.背对海绵垫,原地双脚跳起挺髋,随后向上甩小腿,背部落海绵垫。 2.弧线助跑起跳摸高练习 3.弧线四步助跑起跳过竿练习。 |
1.帮助学生认识助跑起跳是跳得高的关键 2.引导学生体会助跑的节奏和起跳的感觉。 |
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第四阶段(10分钟) |
1.初步学习助跑起跳过竿技术。 2.发展跳跃能力 3.提高对跳高的兴趣,发展动作技术。 |
1.原地双脚跳起挺髋,随后向上甩小腿,背部落海绵垫。 2. 弧线助跑起跳摸高练习 3.全程助跑起跳过竿练习。 |
1.帮助学生发现自己的进步,了解技术上自身不足 2.鼓励学生增强自信心和勇气。 |
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第五阶段(5分钟) |
1.学习助跑起跳结合技术。 2.了解自己所能跳过的高度。 3.体验跳高的乐趣和成功 |
1.弧线4步助跑起跳练习 2.全程助跑起跳过竿练习 3.改进和提高背越式跳高完整技术 4.请学生做跳高示范,谈学习体会 |
1.帮助学生认识积极起跳的作用。 2.指导学生确定一个新的努力目标 |
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第六阶段(5分钟) |
1.复习和改进背越式跳高完整技术。 2.尝试对同学的跳高动作作出分析、评价,相互交流心得。 |
1.学习丈量助跑步点练习 2.按确定的助跑步点练习全程助跑起跳 3.改进和提高背越式跳高完整技术。 4.介绍课外发展跳跃能力的方法和注意事项 |
1.启发学生用增加、减少助跑步数的方法确定起跳点。 2.鼓励学生积极、大胆示范、表现自我 3.引导学生把练习感受、体会与同学分享和交流 |
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板书设计 |
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背越式跳高课教案设计 一、指导思想 在全面贯彻体育教学大纲的基础上, 以“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程标准》为依据,按水平五的目标要求,以背越式跳高单元教学为课例进行教学。本单元共六次课,本次课为背越式跳高单元教学第一次课。 二、教学理念 依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念,重视学生的主体地位和情感体验;以培养学生的学习兴趣为主线,教师合理把握教学的自由度,给学生较大的学、练空间,让学生在此过程中,发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦。通过多种教学方法的整合,把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中,关注个体差异,为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围,使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。 三、教材分析 跳高技术是全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高中年级教材中的选修教材,属于田径运动的跳跃类教材。由于跳高技术难度较大,所以本学期将安排6个课时进行教学,该课次为单元计划第一次课。跳高是由:助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成,以过竿姿势分为跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式跳高。助跑与起跳结合是教学的重点,过竿动作是教学的难点。 四、学情分析 高一学生的年龄为16、17岁左右,该年龄段的学生正处在生长发育旺盛的青春期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力和创造能的舞台,发挥学生的主动性。通过比赛和小组动作展示,体现现代人追求成功,尝试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,战胜自我、超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。 五、教学重点和难点 教学重点:过竿动作 教学难点:助跑与起跳结合 六.教学目标 1、运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习 2、运动技能:学生会运用一种跳高动作越过横竿,并在此上技术上有发展。 3、身体健康:发展学生跳跃能力、身体灵敏性和协调能力,为终身体育打下基础。4、心理健康:通过跳高练习,提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力,战胜自我,体验成功的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。 5、社会适应:培养学生勇敢、果断的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,小组跳绳动作的展示,培养学生团结协作和探究创编能力。 七、教学法和教学手段 教法:教师主要采用讲解示范法、完整和分解法、游戏竞赛法、提问作答法、保护与帮助法、表扬鼓励法、分组练习法,小组讨论法等方法来达到传授跳高的基础知识、技术和技能的目的。 学法:充分体现学生在教学中的主体作用,培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。 教学手段:老师提出问题,积极引导学生思考后出示各种跳高动作图片让学生欣赏和学习,其目的让学生建立正确的表象,使学生有直观的理解。关注个体差异,采用分层教学,让学生自主选择跳高动作进行练习和采用不同的横杆高度。通过跳高小竞赛让学生挑战自我、战胜自我。通过跳绳小组动作创编发展学生的探究性学习能力和创造力。 八、教学思路和过程 1.导入新课阶段:课堂常规,提出课的内容和要求。 2.激发兴趣阶段:运用活力而动感的热身舞“Y、M、C、A”提高学生的兴奋性,充分活动学生的身体各部位,达到热身的目的,调动学生的积极性和发展学生文娱艺术水平。 3.技能学练阶段:分为两部分。 第一部分为自由越过横竿阶段,目的是发展学生的跳跃能力。为充分体现学生的练习自主性,启发学生根据个体差异,运用不同的横杆高度,不同的跳高姿势,分层教学。 第二部分是跳高竞赛阶段,通过比赛互相评价选出优秀动作进行展示,发展学生跳高技术水平。 4.合作探究阶段:每小组运用固定的器材(2条长绳和5条短绳)自由进行花式跳绳创编并展示,培养学生团结一致合作探究的能力,发挥学生的主动性和创造性。 5.放松阶段:以舒展圆滑的太极拳动作配上优美的音乐,在徐徐的清风中,在愉悦的心境中充分放松全身,从而达到身心放松的目的。 6.分享交流阶段:评价小结本次课,相互分享交流。 7.课后延伸阶段:安排学生收集和欣赏优秀跳高运动员的动作图片和视频。 九、预计效果 平均心率预计:140~155次∕分 强度指数预计:1.40~1.50 练习密度预计:50%~55% 十、场地与器材 CD播放机1台、跳高垫4组、跳高架4付、橡皮筋4条、跳绳28条。
教学过程: 第一阶段: 教师活动: 1.发展跳跃能力 2.能运用一种跳高动作进行练习,并在此基础上有发展 3.学习和观察,互相交流心得。 学生活动: 1.各种跳高动作的自选练习(采用橡皮筋代替横杆) 2.选择不同高度的跳高练习 3.跳高小竞赛 设计意图及资源准备: 1.启发学生根据自身情况选择一种跳高姿势进行练习。 2.鼓励学生积极参与比赛,体验乐趣 3.引导学生学会观察和模仿,培养课外练习习惯。 第二阶段: 教师活动: 1.发展跳跃能力 2.初步学会背越式跳高的上步起跳动作。 3.学会保护与帮助他人。 学生活动: 1.引导学生进入背越式跳高学习 2.迈步放起跳腿练习和摆动摆动练习 3.上一步和上两步起跳练习。 4.弧线助跑四步起跳练习 设计意图及资源准备: 1.启发学生通过观看示范、听讲解,建立背越式跳高初步动作印象 2.引导学生体会全脚掌起跳,摆动腿屈腿上摆屈膝内扣 第三阶段: 教师活动: 1.学习跳高过竿动作 2.通过学习增强自信心,培养勇敢、顽强、果断的心理品格 学生活动: 1.背对海绵垫,原地双脚跳起挺髋,随后向上甩小腿,背部落海绵垫。 2.弧线助跑起跳摸高练习 3.弧线4步助跑起跳过竿练习 设计意图及资源准备: 1.帮助学生认识助跑起跳是跳得高的关键 2.引导学生体会助跑的节奏和起跳的感觉 第四阶段: 教师活动: 1.初步学习助跑起跳过竿技术。 2.发展跳跃能力 3.提高对跳高的兴趣,发展动作技术学生活动: 1.原地双脚跳起挺髋,随后向上甩小腿,背部落海绵垫。 2. 弧线助跑起跳摸高练习 3.全程助跑起跳过竿练习 设计意图及资源准备: 1.帮助学生发现自己的进步,了解技术上自身不足 2.鼓励学生增强自信心和勇气 3.
第五阶段: 教师活动: 1.学习助跑起跳结合技术。 2.了解自己所能跳过的高度。 3.体验跳高的乐趣和成功 学生活动: 1.弧线4步助跑起跳练习 2.全程助跑起跳过竿练习 3.改进和提高背越式跳高完整技术 4.请学生做跳高示范,谈学习体会 设计意图及资源准备: 1.帮助学生认识积极起跳的作用。 2.指导学生确定一个新的努力目标 第六阶段: 教师活动: 1.复习和改进背越式跳高完整技术。 2.尝试对同学的跳高动作作出分析、评价,相互交流心得。 学生活动: 1.学习丈量助跑步点练习 2.按确定的助跑步点练习全程助跑起跳 3.改进和提高背越式跳高完整技术。 4.介绍课外发展跳跃能力的方法和注意事项 设计意图及资源准备: 1.启发学生用增加、减少助跑步数的方法确定起跳点。 2.鼓励学生积极、大胆示范、表现自我 3.引导学生把练习感受、体会与同学分。 |
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