个人研修计划模板

姓名

巫建平

教龄

16

学校

连平县高莞中学

任教学科年级

体育

此次培训中，您想要解决的一个学科教学重难点问题

如何利用信息技术来进行体育技能的学习：背越式跳高

解决问题的基本思路与方法

背越式跳高是一项技术含量较高的体育运动，在教学中存在很多教学难点，这些难点靠老师的口头讲解是很难让学生理解的。利用信息技术手段，可以把背越式跳高的动作要领进行慢动作的讲解和回放，方便老师讲解的同时，更容易让学生理解。

实施步骤

一、让学生观看完整的背越式跳高视频，让学生对背越式跳高有一个初步的了解；

二、慢动作的回放，详细讲解各个动作；

三、重温完整视频；

四、播放背越式跳高的辅助练习。

五、室外教学部分：

1、先进行背越式跳高的辅助练习，强化学生各个部位的力量及柔韧性

2、背越式跳高的分解动作练习，让学生了解各个环节的发力

3、整体动作的练习

六、重温背越式跳高的教学视频，改正自己的动作

七、重复练习，加以巩固

预期研修成果

让大部分学生了解什么是背越式跳高，少数学生能够掌握背越式跳高的动作要领。