为使自己不断提高教育理论和专业学术水平，增强知识更新能力和研训能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划，具体如下：

一、多读专题学术研修书刊，进行读书研修

       广泛阅读专题学术研修书刊，可以充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化研训的真谛，提高自己的研训水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的研训实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内，我计划精读《学校心理健康教育》《学校心理健康》等有关研训方面的书刊，写好读书感想，从而不断充实自己，及时更新教育理念，提高理论和专业水平。

二、利用现代化电教资源，进行网上研修        

       进一步研修电脑网络知识，学习制作多媒体课件，以适应将来现代化研训和办公的需要。网络发展的速度超乎我们的想象，如果我们今天不生活在未来，那么明天我们将生活在过去。现代化的教育手段是明天教育发展的必由之路。我要以“南靖县教师博客群网”为平台，把自己的研训资源上传，并与其他老师交流和研讨，积累研训经验，争取以最快的速度提高自己的研训能力。结合专题学术研修的知识，利用现代化电教资源，运用到具体的研训中。虚心向他人请教，取人之长，补己之短，是提高自身综合素质的重要途径。进行学校心理健康教育学科专题研修对我来说是一种挑战，