班会课设计：做慎独、自律美德少年

【活动背景】

每个人的生命都是精彩的，而精彩的生命需要承担、需要自律。可是作为成长中的中学生来说很难有这样的思想意识。而且随着年龄的增长，他们的自我意愿变化明显，开始“反抗”家长并反感老师的教导。而自身的约束力又差，于是课堂上开小差、课下抄作业、上网成瘾、打架斗殴、盲目攀比等不良习惯成为困扰家长、教师的难题。那么帮助每一个学生学会自我约束，自我教育，实现自省、自爱、自控的心理暗示，做一个以德律已，拥有慎独、自律精神的美德青少年，是教育的共同期待。

【活动目标】

（1）知识与能力：解读慎独、自律的含义，反思、提高自身的道德修养和素质。

（2）情感与态度：尊重生命的每一个成长阶段，培养以德律已的高尚情操。

（3）行为与习惯： 感受先贤“不以恶小而为之”的人格魅力，践行严于律己的时代要求，做美德青少年。

【适合年级】  8—9年级

【活动形式】  主题班会课

【活动准备】

（1）制定活动方案。

（2）搜集相关资料。

（3）编排活动。

（4）制作课件。

【活动过程】

一、欣赏图片，引入主题

主持人甲：我是新晚报的记者小叶，最近网上盛传这张图片，看了这幅图片，你有怎样的感受？

（学生很喜欢可爱的小狗遵守纪律的样子；或是学生感受到这是自我约束的行为表现很让人感动）

主持人乙：是啊，动物遵守的自律行为，就如一张警示牌一样，引人思考。

主持人甲：自律就像一颗珍珠，拥有严于律已的人，他的人生才会熠熠生辉。

主持人乙：自律就如一剂良药，驱赶欲望的病魔，加强自身的免疫维护。

主持人甲：自律就是不做不能做、不应该做而自己却想做的事情
主持人乙：自律就是去做应该做而不愿做或不想做的事情；
主持人甲：今天我们与自律为友。

主持人乙：明天我们必将成为以德律已的美德少年。

设计意图：生动、形象、直观的图片引入，很容易激起学生对自律主题的的兴趣。

二、解读“慎独”

1、屏幕出示课题《做慎独、自律美德少年》

主持人甲：同学们看标题，你们知道“慎独”的含义吗？（学生会疑惑）

屏幕出示：《礼记·中庸》中写到：“天命之谓性，率性之谓道,修道之谓教。道也者，不可须臾离也；可离，非道也。是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”

（1） 主持人甲：你从中汲取了怎样的精神力量呢？

同学1：我理解了我们在生活学习中一时一刻也不能离开做人的道德原则。

同学2：我想“慎”是小心谨慎，“独”是自己一个人的时候，这就是说一个人的时候应该高度自觉地去做事。

主持人乙小结：《中庸》中这样解释，一个人独处，在无人看见的地方要警惕谨慎，在无人听到的时候要格外戒惧，因为不正当的情欲容易在隐晦之处表现出来，不好的意念在细微之时容易显露出来，所以君子更应严格要求自己，防微杜渐，把不正当的欲望、意念在萌芽状态克制住。

主持人甲：正如唐太宗李世民所说“一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏；宽一分，我受赐不止一分；取一文，我为人不值一文”。自律的最高境界就是慎独。

2、讲述自律的故事：（学生讲述）

我国东汉时有一位被誉为“关西夫子”的清官杨震。他任荆州刺史时，发现一个叫王密的人才华出众，便向朝廷举荐。朝廷接受了杨震的举荐，委任王密为昌邑令。王密对杨震十分感激。他私下拜会杨震，执意送上十两黄金以表谢意和感激，并低声说：“黑夜里，无人知道，您就放心的收下吧！”杨震脸色阴沉，斥责道：“你送黄金给我，有天知、地知、你知、我知，怎么能说无人知道呢？自古以来，君子慎独，哪能以为无人知道，就做出违背道德的事情呢？”一席话，说得王密羞愧难当，他急忙起身谢罪，收起金子走了。

主持人甲小结：同学们，从杨震拒金的故事中，你是否已经明白了慎独的含义。杨震慎独,就是君子所为，没有比细微之处更能显示君子风范的。是君子，就不必担心他会在别人看不到的地方放纵自己，做一个坦荡的君子，不需要别人来约束自己。

3、自控力小测验

主持人乙：检测一下同学们的自律能力如何？请在下列题目中如实做出“是”或“否”的选择。
（1）星期天复习功课时，你会因有自己喜欢电视节目而终止复习吗？（是/否）
（2）当你因一道题解不出来内心烦躁时，你会抄袭答案吗？（是/否）
（3）班主任没来上班,自习课上你会扰乱别人或做与学习无关的事吗？（是/否）
（4）你坐在公交车上，发现座位下有个钱包，你会主动交公吗？（是/否）
（5）当你受到委屈、冤枉时，你经常会大声吼叫甚至说脏话吗？（是/否）
（6）你能按时把值日工作中属于你份内的任务做好吗？（是/否）
（7）当你犯错误时，你首先想到从自身找原因吗？（是/否）
（8）你自己定下的学习计划，能坚持做好一个月吗？（是/否）

（学生快速做答）

主持人当场采访：（寻找三类学生进行，分别是自律习惯好，成绩优异的；贪玩学习态度不够端正；自控力不强，做事半途而废的）给自己的自律能力打分

同学1：80分，认为自己能比较好地克服来自外界和自身的影响，能够按计划完成任务。

同学2：60分，认为自己容易分心，控制不好自己的情绪，但也能知道事情的重要性，只是完成的结果没有预计的好。

同学3：40分，认为自己难以约束自己，学习信心不足，怕吃苦，一谈学习头就痛。

主持人小结：一个人能自律，其实也是在磨炼自我的意志，大凡成功者无不懂得自律。自律是修身立志成大事必须具备的能力和条件.

设计意图：从解读含义到榜样示范再到自我检测，让学生能全面地认识自律就在我们身边，而且时刻考验着我们的控制力。我们每个人都应该用自律去提升修养。

三、自律，就差这一点

主持人甲：古训中说“勿以恶小而为之，勿以善小而不为“如果你想征服全世界，你就得先征服你自己。

主持人乙：可是在这个社会大变革的时代，急剧膨胀的信息、缤纷的社会文化，新的学习和生活环境充斥在我们周围，从几时起，影视娱乐成了我们道不完的话题，怪异的服装服饰成了我们追不完的新奇；网络成了满足我们精神生活的虚拟家园。于是，迷恋网游、沉迷玄幻，上课呆滞、课下抄袭作业等现象多了起来。有的同学的学习全面告急。

1、欣赏小品《都是CF惹的祸》

小品《都是CF惹的祸》的主要情节：端午小假期来临，两个男生早已经计划好今晚去时代网吧打CF，放学路上两人商量如何弄到身份证，男生1说，这很容易，我姥爷吃完饭就去溜弯，悄悄偷出来就行。男生2认为主意不错，他也能偷出奶奶的，反正网吧也不对照片，有一张就行。两人回家后谎称到同学家写作业，就跑到了网吧开始大战。谁知天有不测风云，男生2的奶奶突发心脏病，急需住院治疗，却怎么也找不到身份证，他的老伴心急如焚，想立刻找到孙子男生2。电话联系后得知两个孩子骗了家人，根本没有一起写作业，男生1的姥姥就到附近网吧找，果然在时代网吧找到了两人。男生2得知奶奶急病住院还等着身份证，后悔万分，贪恋CF险些担误了奶奶的病呀。

主持人：一时的不自控，差点酿成了祸。如果奶奶发生了什么意外，这个男生就会终生遗憾。其实这样的反面教材就发生在我们的身边。看完之后，你想对他们还有我们自己说点什么呢？

同学1：别为一时的欲望冲昏头脑，不计后果地做事是最愚蠢的行为。

同学2：好玩之心是我们的天性，但一定要适时、适当、适度。

主持人小结：我们在社会中充当不同的角色，每一个角色都有它的社会要求，因此无论一个人在何处独处，都要求自己的思想和行为符合社会要求的身份角色，不自欺，也不欺人，做到了就是自律，慎独了。

设计意图：再现学生真实的生活场景，透过网瘾成灾的事例，敲响警钟，从而正面引导自律对成长中的学生意义重大。

四、行自律，做美德少年

主持人：马克思认为：“道德的基础是人类精神的自律”， 一个穿洋装却随地丢垃圾的人还是遮不住他的猴子尾巴，当地沟油、毒豆芽、瘦肉精侵害生命健康的时候，我们的自律、慎独哪里去了呢？同理，一个国家一个民族的真正强大，除了先进的物质文明，还要有良好的思想道德素质。

1、读了下面的案例你会怎么办？

案例（一）李伟父母为了保证他有一个安静的学习环境，规定每晚除新闻联播外，其他节目一概不准看。这天，杨森作业特别多，他放学回来见桌上有个纸条，知道爷爷病了，爸妈去看爷爷了。吃完晚饭，他坐在桌前开始写作业。忽然，从邻居家电视里传来球赛的声音。“对了，今天有欧洲杯足球赛。”球迷杨森说。他想了想……

案例（二）又到了周一主题升旗的时间。每到这一天，总要比平时早到15分钟，外面下着雪，吴小军听着妈妈的叫声就是不想起床。10分钟后他才起床穿衣，今天多磨蹭一会，反正也不止我一个人迟到。于是他……

主持人：请你任选一个案例续写结尾。

2、故事中的主人公自制水平各不相同，现实中的我们又该如何进行品德修养，做到自律，达到慎独呢？请班级学生讲一讲他的一段思想经历！

（同学们自由发言。）

主持人小结：慎独的精神难能可贵，他是通过后天的自我努力形成的。培养慎独精神并不难，只要在日常生活中时时、处处、事事严于律己，防微杜渐，就能够逐步达到慎独的境界。

设计意图：其实自律有时就在一念之差，用续写结尾的方式教给了学生学会判断和明辨的方法，再用方法指导平时的行为。

五、 活动小结

班主任小结：一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在世界人民面前折射出我们中国人的文明程度。慎而思之、勤而行之，恭德而慎行，这样就不会败事，不会后悔。只有提高自身的内在修养，才能做到真正的慎独、自律。

结束语：

主持人甲：人最难战胜的敌人就是自己的惰性，自己的缺点，自己的不良习惯。自我控制，则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证

主持人乙：懂得自爱，勇于自省，善于自控才能做一个在社会上“加分数”的高素质人才。

合：成长是船，自律是帆，让我们扬帆远航，做时代的舵手，做以德律已的美德少年。

【活动反思】

这是一节以养成学生良好自律习惯为主题的班会，是对学生身心健康与否和内在修养高低的一次检验。“慎独”一词虽不常用，但恪守这一准则却是一辈子要做好的事，所以我们在开展活动的过程中，要结合学生在很多方面还存在不自律的实际问题，举一反三，深入浅出地理解好“慎独”的含义。做好后面的测验，真正还原学生潜意识里存在的|“死角”，让学生学会常用镜子照自己的好习惯。这是自我认识、反省的一个心理转变过程，学生能在拷问中正视自已的问题，找出差距。此外，围绕不自律的不良现象举例一定要贴近教育对象，就是平时隐蔽的，不重视的一些小毛病、小细节出了问题，长此以往才会有悖于做人的准则，要让学生明白：“千里之堤，毁于蚁穴”的道理，学会自省、自爱、自控，在方圆之间回归“真”的自己，实现自我价值的升华。