让学生静下心来学习

发布者：柯美能     发布时间：2016-10-18     浏览数：0

    第一，我认为，让生活目的化，规律化。目的化就是说，自己要给自己定个前进的目标，有目标就有动力，持之以恒，不断努力，有了小小的进步，就应及时的给予自己鼓励。规律化，就是说，要让生活有节奏。形成自己有规律的生活节奏。 
    第二，要把正常的生活、学习和扰乱心绪的事情区分开来，正确对待。其实平静心情，需要的是自己的心理调节能力。不要给自己太大的压力。把握好自己的时间和节奏。这样我想应该对你有所帮助吧。