班主任如何平衡个人生活与工作

我现在担任初一班主任，每天都很忙碌，总有改不完的作业和操不完的心，可能跟我要强的性格也有关系，我现在是以校为家，感觉把时间都放在了工作上，自己的个人生活比较单调，来自学校的考试压力以及平行班的竞争压力，让我透不过气，现在很困惑也不开心。。。

论坛研讨