关于体育课的作用和意义

发布者：孔祥林     所属单位：省直     发布时间：2016-06-13    浏览数：0

在西方国家普遍认为体育课是人文课，其次才是技能课，这就说明体育学科的文化作用大于它的专项作用，他能教会学生平时学不到的东西，然后身体精神上去锻造学生，小学生是祖国的未来，是振兴国家和民族的希望。一个国家和民族的繁荣昌盛，有赖于全民族综合素质的提高，也就是提高思想道德素质、文化素质和身体素质。当前学校教育正在全面推行素质教育，作为教育的重要组成部分的学校体育，既是素质教育的重要内容，又是实施素质教育的重要手段，具有其它学科不可代替的作用。小学生认真地上好体育课，积极参加体育锻炼，不仅是自己健康成长的需要，也是使自己成为祖国栋梁之材的需要。

小学生上好体育课的意义有哪些呢？这是我五年之间的感受

一、 能够提高运动系统的功能，促进小学生的生长发育。

1、 体育锻炼对骨骼的影响。

骨骼对人体起着支架作用，对器官起着保护作用，同时对人体的各种运动起着支撑和杠杆作用。科学研究证明：小学生坚持上好体育课，积极进行体育锻炼，可以使骨质增强，促进生长发育，使儿童身高迅速增长。因为体育运动时，肌肉对骨骼的牵拉和重力作用，不仅有利于改善骨的形态和机能，使骨骼变的粗实、坚固，也有利于脊柱、胸廓、骨盆、足弓等骨骼的正确形成，还会使骨骼的机械性能得到提高。但是，锻炼不科学，也会给骨骼带来不利的影响，所以，体育老师一定指导学生按科学的方法进行锻炼。

2、 体育锻炼对关节的影响。

通过体育课的学习和锻炼，能使关节囊、韧带和肌腱增厚，伸展性加大，关节周围的肌

肉力量和弹性增加，这样，就会使关节活动范围加大，灵活而又牢固。如体操运动员、杂技演员其柔韧性之好，充分说明了体育锻炼的惊人作用。

3、 体育锻炼对肌肉的影响。

少年儿童的肌肉正处在发育的过程中，身体各部位肌肉的发展速度也不平衡，而坚持体育课学习和锻炼，可以使肌肉在形态、结构、成分和机能上发生明显的适应性变化。

（1）肌肉可以变的粗壮、结实、有力。

（2）可使肌肉中物质和能量代谢过程加强。

（3）可以提高神经系统对肌肉的控制能力。