心理健康培训个人成长案例

2020年12月19日在河南开放大学进行为期一周的培训，本次培训的内容为农村寄宿制学校的心理健康教育教师的素质提升。经过努力，大家顺利完成培训期间的各项任务，满载而归。 培训第一天，大家按时签到，简短的开班仪式结束以后，大家就按照提前分配好的小组进行活动，在豆金丽和常会丽两位老师的带领下，开展多种破冰活动，来自四面八方的老师们迅速熟悉起来，笑容不断出现在每个人的脸上，大家在活动中展现了自己，认识了新的朋友，把自己迅速融入集体之中。放学后，我进行总结时发现，破冰所做的活动，在新的班集体刚成立时，意义非常重大。它可以让学生在很短时间内，认识新同学，找到志趣相同的朋友，对新班级有种归属感，为今后学生的集体荣誉感打下良好基础。

通过培训，我明白了初中生具有下列心理问题和治疗对策。

心理问题:

1、逆反心理，容易偏激由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。对教师的简单说教，喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向，因而产生逆反心理。而在那学生的生活经历中，不是受到家长的责备、打骂，就是被老师批评、训斥，被同学挖苦、讽刺。

2、意志薄弱，不愿学习。该生上课注意力不集中，不动脑筋，学习成绩退步，在学习中遭多次失败，就产生了厌学心理，认为功夫花了，没有用，不如不出力；犯了错误受到老师教育后，有时有悔改之意，想振作精神奋发向上，但是由于他自制能力差，一遇到小小的挫折就有可能知难而退，坚持不了几天时间便又故态复萌了，长期如此，就自己放弃自己，听之任之了。

治疗对策： 

1、掌握技巧，寻找根源对于这位同学，我为了清楚地了解他的的智力状况、学习基础、学习习惯、意志品质、家庭情况等因素；除了主动找他谈天聆听外，还不放弃平时的细观察，准确诊断出根源所在，然后通过谈心、讨论、家访等方式帮助他去寻找产生问题的原因，并使他深信，只要通过教师和自己的努力，即使自己某方面能力较差，学习后也完全可以提高，增强他参与学习的自信心。

２、激励教育，唤起信心。为了消除他的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找他闲谈，让他帮我送作业、发作业本，上课时从不公开点名批评他，发现他有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，某某今天坐得真端正，听课非常认真！”“某某同学回答问题声音大了，能让我们听得清楚。”“某某同学„„”渐渐的，他开始喜欢和我接近了，3.家校沟通，促进自信。该生自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我常与家长沟通，详细地分析了他在校的表现及原因，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，要为孩子提供表现自己的机会。缺乏自信，会产生自卑，不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己去信心，相信自己：我能行。只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些自信心不足的人，我们要给予更多的多关爱，让他们感到：“我能行。”“我是最棒的。为此，我认为要树立学生自信心，应做好以下几个方面：课堂教学中，要树立全体意识作业批改中，要多给学生一些激励性的评价，比如“你进步了！”“做得太好了！”“你进步了，老师太高兴了！”等这些评语，会让学生觉得自己一直受到老师的关注，甚至老师都对他作出了肯定性的评价。操行评语中，老师一定要针对不同层次的学生进行不同的评价，尤其要让那些自卑的学生从老师的评语中找到希望和肯定兴趣特长上，老师要及时发现学生的亮点和特长，给以赞赏和鼓励，不要吝惜自己的好言。总之，自信心是学生走向成功的重要精神力量，增强学生的自信心，培养学生的学习兴趣，是学生有效学习的前提。随着时代的发展，教学观念的不断革和教学方法的革新等，增强学生的自信心、培养学生的学习兴趣的方法和手段也会更加丰富，这就要求我们教师要不断提高教学艺术水平，注意研究学生心理发展的特点，结合教学实践，认真探索，一断积累经验，运用各种合理的方法和手段，激发和培养学生的学习兴趣，调动他们学习的积极性，努力提高教学质量，促进学生的全面、健康发展。

 通过培训，让我认识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中。

总之，通过心理辅导培训，使我更加深刻地认识到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展，才有利于促进教育教学工作，提高教育教学质量，最后促进学校的发展。