体育运动对学生终生的作用

发布者：汪小宝     发布时间：2016-07-02     浏览数：0

育运动的作用                                        体育运动是增强体质，提高抗病能力最积极、有效的手段之一，参加体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。  作为一名体育教师如何教给学生终生受用的体育运动锻炼 方法是重中之 重。 让其 改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应，使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行，并减少过早进入衰老期的危险。