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      在巨大的升学压力下，教学与班主任的重担让很多老师忙到连轴转，常常不得不披星戴月加班加点。教师应当提高工作效率，不断改善工作方法，保证正常的睡眠和休息时间，才能快乐地充电，幸福地生活。当外面的世界乌云密布时，给点阳光自己，灿烂垂手可得。