作业标题 :作业截止日期 : 2016-12-21
作业要求 :
【作业要求】
学员可以根据自己的情况选择其中1份(三选一)作业进行提交,作业提交字数不少于250字,内容原创,如出现雷同,视为无效,截止提交时间为12月21日24点,逾期不能提交。
【作业一】结合本次培训的具体内容,体现自己在本次培训中的学习感悟、培训心得以及培训收获(如有将培训所学知识应用于日常工作中相关实践的经历,最好在总结中引用实际事例加以说明)。
【作业二】围绕学科教学重难点提交1份教学设计方案(下载附件1:教学设计模板),按要求填写提交。
【作业三】从教学实际出发,策划1次主题活动,活动形式:校本活动、班会、春游或秋游等,具体要体现出活动给教学带来的变化或影响(下载附件2 主题活动策划模板,每个栏目必须填写完整)。
【注意】
为方便辅导教师审阅,上传的内容如果不含格式、图片、公式请直接复制粘贴至文本编辑框中发布,不能直接发布的请以附件的形式上传,文件名称以“单位+姓名+教学设计/主题活动”命名,比如:顺德区一幼张三主题活动策划。
【视频上传说明】如主题活动策划需要分享视频,请直接点击提交框下方“上传视频”按钮进行上传(视频上传格式支持mp4、flv、wmv、mov等),视频内容可以为班会活动、春游活动或学校校本活动等,内容围绕主题活动策划方案提交。
作者 :项目管理员
2016-10-11提交者:学员叶嘉煌浏览(0 )
篮球双手胸前投篮教案
授课对象:水平四初一级 人数:47
时间: 课次:2 老师:叶嘉煌
教学 目标 |
认知目标:通过学习篮球双手胸前投篮技术,使学生建立正确的技术动作概念。 技能目标: 通过自主实践练习,使80%的学生初步掌篮球双手胸投篮技术,发展学生上肢力量及灵敏、协调等身体素质。 情感目标:通过学习,培养学生积极参与,认真思考的态度和积极探索、团结一致的精神。 |
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教学 内容 |
篮球双手胸前投篮 俯卧撑 |
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重 点 |
投篮时的手型和动作(蹬地。伸臂、翻腕、拨指) |
难点 |
双手均衡用力。 |
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教学 过程 |
教学内容 |
教 师 活 动 |
学 生 活 动 |
组织和要求 |
运动负荷 |
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次数 |
时间 |
强度 |
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开
始
部
分
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一、课堂常规 |
1、 提前到达,准备好场地和器材,师生互动、交流;检查学生的服装 2、 师生问好 3、 宣布本节课的内容和教学目标 4、 安排见习生 5、分组并安排小组长 |
1师生问好; 2认真听讲,明确本课学习内容和 学习目标 |
1、整队,全班成四列横队集合
○○○○○ ○○○○○ X X X X X X X X X X
☆ 要求:快,静,齐 |
3′
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小 |
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准
备
部
分
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1、绕篮球场跑 2圈 2.徒手操 (1)头部运动 (2)肩部运动 (3)扩胸运动 (4)髋关节运动 (5)膝关节运动 (6)手腕踝关节 (7)正压腿 (8)侧压腿
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教师带领学生一起做操
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学生和老师一起认真做操
1、学生练习队行如图
2、教师指导学生练习 3、学生分成四组练习
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组织:以排头为基准,两手侧平举以体操队形散开
○○○○○ ○○○○○ X X X X X X X X X X
☆ 要求:认真做好每个热身运动 |
5′
5′
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4
|
中
中
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基
本
部
分
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一、学习原地双手胸前投篮
动作要领:两肘 自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方 伸出,两手腕同时 外翻,拇指稍用力 压球,食指、中指拨球,使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。
二、俯卧撑练习(2*15) |
1 教师讲解和示范动作方法和要领 2 教师分解示范和完整示范动作 3 组织学生进行练习 ①原地徒手模仿投篮动作练习 ②正面定点投篮练习 4 个别指导与纠错
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1、认真听讲、观察
3、学生分组练习
4、纠错与改进
5、
6、 展示练习
1
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组织:四列横队
○○○○○ ○○○○○ X X X X X X X X X X
☆
要求:学生要认真听老师讲解动作方法 2 根据老师要求进行练习 3 纠正易犯错误 |
18′
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10 ∫ 15
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中
中
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结 束 部 分
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一、整理放松 游戏: 二、本课小结讲评 三、安排收还器材 四、师生话别 |
1、教师指挥学生练习 2、总结本节课的完成情况,对学生的表现给予肯定和表扬。 |
1、学生和教师一起练习。 2、学生自己归纳,领悟本节课所学内容和动作要领,并能作出自我评价 |
○○○○○ ○○○○○ X X X X X X X X X X
☆ 要求:安静 |
5′ |
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小 |
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场地设备 |
篮球场、篮球 |
预计练习密度 |
30%-45% |
预计心率曲线图 |
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课后小结 |
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附件