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教学的有效性其核心是教学的效益问题，也就是说怎样的教学是最有效果的，这个问题是我们广大教师自教改开展以来一直致力研究、思考的问题。有效教学是一种现代教学理念，它的基本意图是最大化的提高教师工作效益、强化整个教学的过程评价和达成课堂教学目标管理。

通过二十多年的教学实践，我认为有效教学的关键是处理好备课、教学过程、师生关系的和谐这三个方面。我作为体育教师，就从体育课堂的有效教学谈起。

体育课有其自身的特色性，大部分时间是在室外进行的实践性教学，另外体育课每周的规定课时量和体育技术技能形成规律也有其特殊性，所以体育课堂有效教学应该是以尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能多的教学效果，这是体育课教学有效性的关键。

那么，究竟如何具体实施有效的课堂教学呢？

一是教学观念的改变,即教师的教。教学观念是课堂教学的指导思想，是上好一堂课的灵魂所在，有什么样的教学观念，就会有什么样的教学行为，从而产生什么样的教学效果。所以教师要从备课开始，也就是教学的准备过程就要体现教学的有效性，教师不应该完全拘泥于教材，教师要对教材进行创造性的加工处理，以最大限度的适用于自己的学情，即学校所能提供的基本教学条件和学生的学习能力以及天气、环境等，还有自己的教学能力，即教师能不能教的了。

以自己学校学科所能提供的所有教学条件为基础，把自己所面对的教学对象也就是学生作为教学的基本出发点，把这二者有机的结合、融合，设计构思科学合理、严谨实效，这是有效教学的基础。并以此开展教师的教导、指导、引导、辅导行为，关注教学主体学生，让学生成为课堂教学的主角，这是有效教学的根本所在。比如，可以把技术难度系数高和安全系数低的教学内容通过一定的调整，让学生容易学并且很快掌握，从而完成教学目标，然后再做进一步的提高。我在单杠教学中曾尝试把跨栏架倒过来放置在大体操垫上，改成“低单杠”，从而轻松完成“单腿蹬地翻上成支撑”教学。

二是教学中要发挥不同练习形式对学生所起的作用和效果的差异，也就是学生的学，或者说是教学方法、手段的运用。比如反复练习的效果是发展学生的基本技术能，自主探究的效果是发展学生的高级思维，合作交流有助于发展学生的社会性和健全人格。

各种教学形式、手段在教学中所占的时间比重也应根据不同的教学目标而有所选择，不能千篇一律。所选用的教学手段、方法一定要能够促使学生激励自己勤于思考、自主探究、合作交流，促进学生的身心发展。比方说很普通的“喊数抱团”游戏，我们可以尝试把泡沫拼图垫子拼的大小不一，教师喊出大小不一的数字，让学生迅速抱团站在相应的泡沫板上，来提学生的反应能力。

三是要把握好有效教学的焦点。在体育教学中，有效教学的焦点是关注发展，关注发展既包括促进学生的发展，也包括促进教学的发展，即有效教学既强调教师发展，又强调学生发展，是教师和学生要共同发展，即教学相长。要注意教师在课堂上表现出来的教学个性，注重学生之间的个体差异，学习进度、学习动机的水平上的差异等，应“面对每一个学生，面对没一个学生的每一个方面”。比如兴趣的激发，活动层次的安排（动手的、记录的、汇总的、交流的）等，都应作为课堂活动设计所需要考虑的因素，不宜笼统地给出一项活动要求，致使个别学生占主导地位，从而降低课堂活动的参与度和效率。

在课堂互动的过程中，教师与学生个体或群体之间在课堂活动情境中的相互作用和相互影响，不仅仅指向学生的“动”，亦指向教师的“动”。教师之“动”，除不断调节课堂活动，激发学生主动参与的必要调控之外，更重要的一条就是衡量和评价学生活动的时效性和达成度。这就是师生、学生之间的和谐交流，相互交融与吸纳，体现师生关系的和谐发展。