教学设计方案

题目

立定三级跳远

年级学科

高中体育

课型

信息技术与

学科整合课

授课教师

张健

工作单位

廉江市廉江中学

教学目标

1、通过本节课的学习，使学生了解立定三级跳的动作的结构和方法。

2、通过本节课的学习，学生能做出立定三级跳远的完整动作，大部分的学生能做出明显的跨步跳动作。

3、培养学生的兴趣爱好，提高学生参与课堂体育活动的积极性，增强学生的合作意识。

教学重难点

关键

重点：脚掌滚动式支撑及协调用力

难点：动作节奏

教学方法

1、游戏、比赛参与法  2、启发尝试教学法  3、示范法  4、指导、纠正错误法

运用的

信息技术工具

硬件:多媒体，电脑

软件：视频播放

教学设计思路

结合学生的实际，全面发展，采用不同教学手段，启发学生积极思维，培养学生发问、讨论、尝试、探究、练习、自评、互评能力和创新实践能力，注重学生的个性发展，施行学生为主体的教学。重点突出学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，变被动学为主动学，为终身体育能力的培养打下坚实的基础。

教学过程

设计意图

时间安排

一、准备部分：

1、  集合整队，汇报人数            

2、师生问好

3、宣布本节课内容与要求

4、检查服装，安排见习生

热身运动：

（1）头部运动

（2）扩胸运动

（3）腰部运动

（4）手腕踝关节运动

（5）侧压腿运动

（6）弓步压腿运动

（7）前后弓步跳运动

二、基本部分：

1、立定三级跳：

动作方法: 以双脚用力蹬地起跳，使髋、膝、踝充分伸直向前上方跳起，腾空后用有力的腿屈膝向前上方抬起并积极落地；然后另一腿向前上方高抬，有力腿迅速蹬地跳起进行跨跳；接着跨跳腿积极踏跳，经腾空后双脚落入沙坑.

2、游戏：火车赛跑

方法：将学生分成人数相等的队伍，各队站在起点线，游戏开始前每个队员都把自己的左脚伸给前面的人，左手用手掌兜住后面队员神来的脚，右手搭在前人的肩上，排头不伸脚，排尾不兜脚，租成一列火车，听到出发口令时，全队按照一个节拍向前跳动，排头可以走步，以“车尾”先通过终点线的队为胜。

三、恢复身心阶段

1. 集队

2. 放松运动

3. 讲评小结，布置课外练习内容

4. 宣布下课

组织队伍：

О О О О О О О О

О О О О О О О О

● ● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ● ●

教师精神饱满，声音响亮

学生态度认真，集队做到快、静、齐

教师讲解，示范完整动作，让学生建立一个完整的动作概念，接着分解动作，并说出易犯错误，提出动作要求，引导练习方法，在练习中纠正错误动作

学生模仿老师动作，牢记易犯错误，努力练习，完成教师提出的要求

游戏组织：

О О О О О О О О

О О О О О О О О

● ● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ● ●

要求：

教师要保证游戏的公平公正进行，时刻注意学生的人生安全

学生积极投入，相互合作，诚实

О О О О О О О О

О О О О О О О О

● ● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ● ●

要求：

教师学生动作放松，情绪愉快，心情放松

8分钟

20分钟

10分钟

7分钟

板书设计

先观看视频，再进行练习