教学内容

足球脚背正面运球

重点难点

重点：脚背正面运球的动作技术

难点：控球的力量与协调性

课的结构

教学内容

教师活动

学生活动

组织及要求

时间

准

备

部

分

1、课堂常规

2、本课的教学内容及要求

3、热身活动

   绕足球场慢跑一圈。

1、师生问好，教师自我介绍

2、宣布本课内容，目标及要求，安排见习生

3、组织学生活动身体各关节以及脚背正面运球脚型的练习。

体育委员集合整队，报告人数，学生成4列横队站好

2、学生听老师宣布课堂内容

3、积极参与，集中注意力

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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要求：1、快、静、齐

      2、学生背对阳光与干扰。 

要求：积极主动，充分热身

要求：动作舒展，有节奏。

1

1

6

基

本

部

分

1、教师导入

2、学习脚背正面运球

（1）两人一球近距离的练习

（2）长距离运球练习

（3） 脚背正面运球接力游戏

（1）教师通过提问将学生带入本节课的教学内容

（1）教师讲解并示范动作。

（2）组织学生在规定区域进行练习。　　

（3）整体讲解纠正学生易犯错的动作，后在个别纠正。

（1）教师边讲解边示范动作。

（2）组织学生在规定区域进行练习。　　

（3）整体讲解纠正学生易犯错的动作，后在个别纠正。

（4）请技术动作好的同学出来做示范再讲解。　　

（1）教师讲解游戏规则并示范。

（2）教师即为裁判，并维持好秩序。

（1）认真听老师的问题。

 （1）看老师动作示范。

（2）每两人一球在标示区域内，交替的练习脚背正面运球。

（1）看老师动作示范。

（2）四路纵队，四人一组

（3）两人一组同时出发，练习到指定地点，当出发一段距离后，下一组再出发。练习完从练习场地以外回到队伍中。

学生积极参与，注意安全。

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     △

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将学生分成两人一组，老师在中间巡视，指导动作。

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××××××××

     △

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6

结

束

部

分

1、足球放松操

2、小结

3、师生再见，收回器材

1、做放松运动，拉伸肌肉，身心进行放松。

2、总结评价

1、积极参与放松

2、参与小结，明确存在问题，回收器材

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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要求：积极参与练习、放松身心

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场地器材

地点：足球场

器材：足球53个，标志桶、标志碟若干

预计平均心率

125--135次/分

预计练习密度

40%--50%