长期的自卑感对中学生的学习、生活都有很大的危害，应采取适当措施来消除孩子的自卑心理：1、全面地看待自己。不仅要如实地看到自己的短处，还要恰如其分地看到自己的长处。2、提高自信心。在做一件事情前，要有足够的勇气，坚信自己能干好。3、体验成功。经常回忆因自己努力而成功了的事，以此激发自信心。
2015年