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当今时代，先进科学技术在学校的应用，促使每位教师紧跟时代的脚步，自觉更新知识、更新教学方法、更新教学手段。教师运用多媒体现代教育技术手段，改变学生在教学过程中认识事物的过程，改变传统的教学原则，改变教学内容和教学形式，也改变教学过程中教师、学生二者之间的关系。在教学中如何运用现代信息技术来辅助教学已成为我们体育教师需要考虑的问题。下面就浅谈自己在体育教学实践中应用现代信息技术的体会和感悟：
运用信息技术，激发学生兴趣
作为教师要充分挖掘教材中的兴趣因素和艺术魅力，而运用现代信息技术进行教学可以充分调动起学生的求知欲望和学习兴趣，发挥他们的主体作用，达到“寓教于乐”的目的。课堂教学中现代信息技术作为教学信息的载体和传输信息的工具和手段，通过信息技术与体育课程的整合，创设情境，让学生在想象中仿佛置身其中，其景、其物、其人触手可及，引发了学生极大的兴趣，唤起强烈的探索欲望，学习便成了一种轻松愉快、主动求索的过程。当学习一些技术动作时，以往的体育课教学由教师边讲解边示范，学生已经对这种教学模式感到单调、枯燥无味。我在体育教学中引入了信息技术后，效果就不大一样了。学生在课上的积极性是以前的体育课所达不到的，学生的学习兴趣是空前的。
例如：在进行短跑的蹲踞式起跑教学时，我自己制作了课件，先剪辑了刘翔在奥运会上得110米栏冠军的镜头给学生看，学生一看是刘翔，情绪一下子高涨了起来，注意力马上被集中了。通过慢镜头显示，刘翔的起跑在比赛队员中是最快的，让学生认识到了短跑中起跑的重要性，激发了他们的学生兴趣，让学生愿意学习蹲踞式起跑。在进行技术教学时，我制作了flash动画，把各就位、预备、跑三个动作分别用flash动画显示，动作清晰明了，形象生动。特别是预备姿势做好后，枪声一响，运动员像离弦的箭一样冲了出去。学生身如其境，认识到起跑对短跑成绩的影响，认识到非常有必要学好蹲踞式起跑。然后，我把学生带到操场进行技术教学，学生的积极性很高，改变了以往技术教学时，学生出工不出力的状况。现代信息技术那新颖的形式、计算机的神秘、设计的独特、栩栩如生的动画效果、教学画面的变换、声音效果的叠加，远远超出了教师的讲解示范。上课时，学生精神百倍，劲头十足，兴趣盎然。课堂气氛异常活跃，极大的激发了学生的求知欲望，提高了学习兴趣，提升了教学质量。
运用信息技术，突破教学重、难点
借助现代信息技术，将学习的重点和难点部分的分析过程展示给学生，引导学生进行分析、综合，可加深学生对内容的感知和总体把握。如何将教材重点、难点突破，以达到让学生理解、掌握动作的目的。在以往的体育课教学中，动作的重点、难点都要由教师反复示范，重点强调，一堂体育课中要重复多次。遇到复杂、迅速的动作，不利于学生观察和仔细了解每一个动作细节。充分用课件中的动画或影像表现出来，这样就帮助学生看清了每个技术细节，更快、更全面的建立起表象。加深了对动作的理解，缩短了泛化过程，对帮助学生快速掌握要领，提高教学效果是非常明显的。通过多媒体课件的互动，学生能更主动的获取知识，对动作过程有更深的理解。