《做情绪的主人》教学设计及思考

★教学目标

1、知识与能力：通过教学，使学生了解不良情绪的危害，进而懂得我们必须善于调节和控制自己的情绪；使学生了解、掌握调节情绪的方法，进而在现实生活中运用。

2、情感、态度、价值观：学会用良好的心态对待生活，理解调节情绪的重要性，对自己的情绪表现有一个较为正确的分析与评价。
★教材分析
    本课是依据“课程标准”中关于“学会调节和控制情绪，保持乐观心态”的有关要求编写的，是“热爱生活”单元中的最后的第一框题，是本单元教学的落脚点和归宿。通过这一课的学习，有助于学生懂得具有良好情绪的重要性，有助于学生掌握调节情绪的方法，做情绪的主人，做生活的主人，让生命更加灿烂，让青春更加亮丽。
★教学重点
1、为什么要做情绪的主人？
2、调节情绪的方法。（怎样做情绪的主人？）
★教学难点
    调节情绪的方法的具体应用。调节情绪的方法有许多，但要分场合合理、恰当地运用，要兼顾道德、法律的要求。
★教学准备
1、学生预习，对教学内容有大致的了解，重点思考“生活在线”的问题。
2、多媒体课件（材料、习题展示）。
★教学过程
一、导入新课：
①检查预习情况，就“多愁的老奶奶笑了”的材料提问
（1）老奶奶为什么天天发愁？
（2）老奶奶天天发愁对她有什么影响？
（3）邻居对老奶奶说了什么话，让发愁的老奶奶笑了？
②学生回答问题，互相补充
③教师归纳总结，导入新课：做情绪的主人
（设计意图：检查预习，任务有布置有检查；预习的内容与新课紧密相关，引入新课自然妥帖；师生互动，也活跃了气氛，一举三得。）
二、新课
①布置学生自学
（1）时间：5分钟
（2）方式：阅读教材，归纳教材内容，以问题的方式呈现；同桌之间可以互相讨论，一桌作为一个学习单位。
（设计意图：引领学生学习）
②学生阅读、归纳、讨论，教师行间巡视、指导
（设计意图：学生自主学习、合作学习）
③学生呈现归纳的问题（每桌派一代表）
（设计意图：成果展示，展开竞赛，促进学生自学）
④教师归纳总结、补充，并把相关问题在课件上展示出来
（1）不良情绪对人有什么影响？（为什么要做情绪的主人？）
（2）以自身体验为例，谈谈不良情绪对人的影响。
（3）怎样调节人的情绪？（怎样做情绪的主人？）（调节情绪的方法有哪些？）
（4）阅读事例（P45—46），找出情绪调节的相应方法？
（5）是不是只要能使自己情绪好转的方法都能为我们所用？（思考题
（设计意图：展示学生的学习成果，激励同学；发现问题是解决问题的先导，培养学生的自学能力；引导学生深入思考问题）
⑤学生回答问题，互相补充
（设计意图：成果展示、互动学习、合作学习）
⑥教师就某些需要重点理解的内容穿插讲解
（1）不良情绪对人的影响？
不良情绪危害人的身体健康，也影响人们做事的效率等。
（2）情绪调节的方法
逐一解读
（3）找出对应的情绪调节方法
针对个别易混淆的作解释
（4）是不是只要能使自己情绪好转的方法都能为我们所用？
这个话题是对教材内容的一个深化，我们调节情绪要考虑道德、法律的约束不能完全由着自己的需要来。另外阿Q（儿子打老子）的精神胜利法算不算一种调节情绪的方法？能不能为我们所用，这值得我们深思。
（设计意图：学生回答问题有时意思正确，但表述不规范，需要教师加以纠正，阐述清楚。另外，教材内容有些不够全面，需要适当的挖掘。还有，仅局限书本是不够的，要引导学生思考。
⑦尝试寻找恰当的情绪调节方法
呈现材料： （1）成绩不好，心情郁闷时
           （2）练双杠怕摔，很紧张

           （3）钱包丢了，上班没精打采
           （4）朋友受伤，你很难受

以问题为先导 调整教学思路