幼儿期是生长发育迅速期，也是习惯养成的关键期。孩子的发展最主要的是健康的心灵和体魄，而健康的第一步取决于从小养成良好的进餐习惯，这是促进其生长发育的重要保证。
我发现：幼儿存在着许多不良饮食行为。对此 我主要从以下几个方面进行指导。
1、卫生习惯
用故事、语言、实践等方式培养幼儿的卫生习惯。
2、健康进餐
用多种方式营造餐前的良好氛围，如安静游戏等。以鼓励的方式督促幼儿不挑食，不厌食。引导幼儿少盛多添，避免贪吃和剩饭的现象
3、礼貌用餐
通过日常生活的引导和教育，让幼儿了解什么是礼貌的行为，并进行餐桌礼仪的教育。
4、家园共育
积极主动与家长沟通，请家长在家时也注意进餐习惯的培养。