当前位置 :项目首页 > 资源分享 > 正文

标准的跑步姿势

2016-12-08  发布者：熊学锋  浏览数( -)

标准的跑步姿势是，头部与躯干保持正直，身体相当放松，抬头，眼睛正视前方，手臂自然下垂，手指轻握微向身体中线。脚跨步向前踩时刚好是在身体重心的正下方

资源分享

最新资源分享

热评资源分享

热门资源分享